大田区のゴルフ練習場49選｜打ちっぱなし・インドアの料金を比較【2026】

西馬込駅から徒歩10分、南馬込の閑静な住宅街にあるアットホームな屋外練習場。ビジターは入場料込みで56球1,000円という球数制のシンプルな料金で、1階2階とも全日・全時間帯同料金。パター練習場とクラブロッカーは無料で、施設の目の前に32台の無料駐車場がある。春には満開の桜を望みながら練習できるのが名物で、グリップ・シャフト交換を受けるクラブ工房も併設する。

向いている人：住宅街で落ち着いて練習したい人、車で通いたい人

ボール代

ビジター料金(入場料込・1/2F席とも全日全時間帯同料金): 56球1,000円/28球500円/5球100円

50球の目安

約893円

打席・距離

2階建て。パター練習場無料・クラブロッカー無料。施設前に無料駐車場32台

営業時間

月曜〜金曜 9:00〜21:30(最終受付21:00)/土曜日曜 9:00〜21:00(最終受付20:30)。定休日 第一木曜日(祝祭日を除く)

住所

〒143-0025 東京都大田区南馬込６丁目２１−３

補足

メンバーズクラブ入会でボール代割引。個人・グループレッスンあり。グリップ・シャフト交換のクラブ工房併設 / ボール料金に入場料が含まれる球数制です。50球の目安は56球1,000円の按分で計算しています

「友達や恋人と、笑って騒いで楽しめる」を掲げる大田区新蒲田の打ちっぱなしで、全打席にトップトレーサー・レンジを完備。ゲームモードで仲間と競いながら練習できるのが売り。料金は打席単位で2名まで1打席を共用でき、平日ならカゴ打ち55球1,000円から、打ち放題は30分1,200円からと明朗。レンタルクラブ無料で手ぶら来場OK、メンバー登録も無料でチャージ額に応じたポイント還元がある。

向いている人：友達や恋人と楽しく打ちたい人、打ち放題で数を打ちたい人

ボール代

カゴ打ち(平日10:00〜17:00のみ・最低1カゴ必須): 55球 税込1,000円 / 110球 税込2,000円。土日祝はカゴ打ち利用不可(打ち放題のみ)

打ち放題

打ち放題(球数無制限・1打席単位): 平日 30分1,200円/60分1,900円/75分2,200円/90分2,500円、土日祝 30分1,300円/60分2,200円/75分2,500円/90分2,800円(いずれも税込)

50球の目安

約909円

打席・距離

全打席に弾道計測器「トップトレーサー・レンジ」を設置。1打席を2名まで共用可

レンタル

レンタルクラブ無料

営業時間

毎日 6時00分〜22時00分

住所

〒144-0054 東京都大田区新蒲田３丁目１２−２

補足

メンバー登録は登録費・年会費無料。チャージでポイント還元(3,000円で90P、5,000円で250P、10,000円で1,000P。1P=1円)。メンバー・35歳以下メンバー料金区分あり。早朝(6:00〜9:45)は無人営業で、平日早朝は90球1,000円 / 入場料の設定はなく料金は打席単位です(1打席2名まで共用可)。料金は一般(非メンバー)の額です。カゴ打ちは平日10時〜17時のみで、土日祝は打ち放題のみ。50球の目安は55球1,000円の按分で計算しています

環七沿い・大森西にある2階建て32打席の屋外練習場。打席料400円+現金投入式のボール販売(平日1階は500円で40球、1,000円なら85球)という昔ながらの明朗会計で、10回分の打席料回数券3,000円も用意。手前が天然芝のアプローチエリアとパター練習場を備え、ショートゲームまで練習できる。女性利用を意識したパウダールーム付き更衣室や靴・クラブ込み500円の「女子会セット」があるのも特徴。

向いている人：現金で気軽に打ちたい人、アプローチやパターも練習したい人

入場料

打席料400円(税込)。打席料10回券(有効期限1ヶ月)3,000円(税込)

ボール代

現金投入式(100円5球/500円/1,000円)。平日1F 500円40球・1,000円85球 / 平日2F 500円45球・1,000円95球 / 土日祝1F 500円30球・1,000円65球 / 土日祝2F 500円35球・1,000円75球

50球の目安

約1,025円

打席・距離

2階建て・32打席(1F16打席/2F16打席)。手前が天然芝のアプローチ練習エリア、パター練習場、無料更衣室・パウダールーム。駐車場22台(縦列)・駐輪スペースあり

レンタル

貸クラブ1本200円(ジュニア無料)。貸靴レディース1足330円。女子会セット(靴・グローブ・クラブ3本)500円

営業時間

平日9：00～21：30 / 土・日・祝日8：30～21：30（ボール貸出は21時まで）年中無休（年末年始除く）

住所

〒143-0015 東京都大田区大森西１丁目１０−２３

補足

支払いは現金のみ。プリペイドカードは2022年11月30日で廃止。スクール・プライベートレッスン・ジュニアコースあり / ボールは現金投入式(おつり非対応)です。50球の目安は平日1階の500円40球で計算しています(1,000円85球ならさらに割安)

京急六郷土手駅から徒歩5分、多摩川河川敷にある屋外練習場。中央打席からネットまで約225ヤードの奥行きがあり、ドライバーの弾道を実際の落ち際まで確認できる、コースに近い感覚で練習できるのが持ち味。料金は入場料500円+50球600円(平日)というシンプルなカゴ打ち制。無料駐車場を広く確保しており、車での来場もしやすい。

向いている人：河川敷でドライバーをのびのび打ちたい人、車で通いたい人

入場料

入場料 お一人様500円

ボール代

貸球代 平日50球600円 / 土日祝50球700円(2026年1月3日改定後)

50球の目安

約1,100円

打席・距離

多摩川河川敷の屋外練習場。59打席、中央の打席から正面のネットまで約225ヤード。無料駐車場80台

レンタル

レンタルクラブ1本200円(貸出後の変更不可)

営業時間

4月より 平日 9:00～17:00(受付終了16:30) 土日祝 7:00～17:30(受付終了17:00)。※7月～9月末までの営業時間を前倒しする可能性あり(猛暑対応)

住所

〒144-0055 東京都大田区仲六郷４丁目２９−１

補足

グローブ販売1枚1,000円。京急六郷土手駅徒歩5分 / 貸球は平日50球600円・土日祝50球700円です。営業時間は季節で変わり、公式の新着情報で告知されます

東糀谷の「ゴルフレンジとジムがひとつに」なった複合施設。距離30ヤードの2階建て20打席で、フェアウェイは都内では珍しい全面天然芝、ボールはコースボールを使用する実戦志向のレンジ。入場500円+ボール代の都度利用制で会員登録不要。打席料・ボール代込みの90分時間制(3,400円〜)もあり、くつろぎスペースやゴルフスクールも備える。

向いている人：天然芝から打ちたい人、コースボールで感覚を磨きたい人

入場料

500円/〜3時間(以後1時間100円)

ボール代

1階 1球14円/2階 1球12円

打ち放題

時間制(打席料・ボール代込)90分 1階3,800円/2階3,400円

50球の目安

約1,100円

打席・距離

1階10打席/2階10打席・距離30ヤード・全面天然芝フェアウェイ・コースボール使用

レンタル

レンタルクラブ無料(1打席2本まで)

営業時間

平日１０：００〜２１：００　土日祝日９：００〜２１：００（年末年始、ネットメンテナンス/年2回を除き、年中無休）

住所

〒144-0033 東京都大田区東糀谷１丁目１７−２３ ザ・サンソフィア クラブ

補足

ジム併設(完全予約制・別料金)。誕生日月5%割引・水曜日レディースデーはワンドリンク無料。チャージ有効期限は最終利用日から6ヶ月。貸切も可能 / ボール単価は1階14円・2階12円です。50球の目安は2階の12円で計算しています

大田区仲池上の住宅街にある2階建て・24打席の屋外練習場で、左右両打席を8打席備えるためレフティにも使いやすい。朝6時からの早朝セルフ営業では打席料が無料になり、70球1,000円(月〜土)と割安に打てるのが大きな特徴。通常営業は打席料440円+1カゴ770円のシンプルな料金体系。初心者からジュニアまで対応するレッスンも充実し、専用駐車場25台を完備する。

向いている人：早朝に安く数を打ちたい人、左打席を使いたい人

入場料

打席料440円(平日・日祝とも。早朝現金式セルフ営業は打席料無料)

ボール代

1カゴ770円: 平日1階50球/2階55球、日祝1階45球/2階50球。早朝現金式は月〜土70球1,000円・35球500円・7球100円、日祝60球1,000円・30球500円・6球100円

50球の目安

約1,210円

打席・距離

2階建て・合計24打席(左右両打8打席、1階12・2階12)。専用駐車場25台。距離表示・カゴ・ピンフラッグ設置。AED設置

レンタル

レンタルクラブ1本330円

営業時間

フロント営業 月曜日～土曜日 10:00～22:00（ボール貸出終了21:30）/ 日曜日・祝祭日 9:00～21:00（ボール貸出終了20:30）。早朝現金式セルフ営業 月曜日～土曜日 6:00～10:00（打ち終わり）/ 日曜日・祝祭日 6:00～9:00（打ち終わり）。定休日: 年末年始、月1度火曜日

住所

〒146-0081 東京都大田区仲池上２丁目９−１７ 京浜ゴルフクラブ

補足

個人レッスン1,320円/10分毎。ロッカー半年11,000円・1年19,800円 / 早朝の現金式セルフ営業は打席料が無料で、球数も割安(月〜土70球1,000円)です。50球の目安は平日1階の1カゴ(50球770円)で計算しています

多摩川河川敷にある都内最大級の屋外ゴルフ練習場。36打席・奥行き250ヤードのロングレンジに加え、天然芝から打てるアプローチ&バンカーレンジ(有料)と無料開放のパッティングレンジまで揃う。朝5時オープンの早朝営業で出勤前の練習にも対応。カゴ打ち(1カゴ60球)と打ち放題の複数料金形態があり、LINE会員なら最大7%のポイント還元も受けられる。

向いている人：ドライバーを距離いっぱい打ちたい人、朝5時から練習したい人

ボール代

カゴ打ち(平日のみ・9:00開始・1カゴ60球): 1カゴ1,800円/2カゴ2,900円/3カゴ3,900円/追加1カゴ1,200円

打ち放題

打ち放題: 平日30分1,800円/60分2,900円/120分3,500円、土日祝30分1,900円/60分3,200円/90分4,500円。早朝打ち放題(OPEN〜10:00終了) 平日60分2,100円/90分2,400円

50球の目安

約1,500円

打席・距離

36打席・250ヤード。天然芝のアプローチ&バンカーレンジ(30分1,500円/60分2,000円)、パッティングレンジは無料開放。駐車場30台

レンタル

レンタルクラブ1本200円

営業時間

平日 OPEN 5:00 〜 CLOSE 17:00 / 土日祝 OPEN 5:00 〜 CLOSE 18:00

住所

〒145-0076 東京都大田区田園調布南７−４

補足

LINE会員でポイント還元最大7% / 入場料の設定はありません。カゴ打ちは平日のみで、土日祝は打ち放題での営業です。50球の目安は平日1カゴ(60球1,800円)の按分で計算しています

アコーディア・ゴルフ運営の大型屋外レンジで、130ヤード・全60打席の全打席に弾道追尾システム「トップトレーサー・レンジ」を無料導入しているのが最大の特徴。朝6時から23時まで年中無休で、早朝・深夜はセルフ営業となり入場料400円が不要になる。ビジターは入金式カードで気軽に利用でき、会員になるとボール単価が下がる段階制。打ち放題付きの特別個室打席やバンカー・アプローチ練習場も備える。

向いている人：弾道データを見ながら屋外で打ちたい人、早朝・深夜に安く打ちたい人

入場料

入場料400円(フロント営業9:00〜20:00・ビジター/会員とも。早朝・深夜セルフの時間帯は入場料不要)

ボール代

1球打ち・ビジター: 平日1階25円/2階23円、土日祝1階29円/2階27円(登録会員は平日1階22円/2階20円、土日祝1階26円/2階24円)。早朝・深夜セルフは曜日と時間帯で単価が変わる(早朝セルフ 平日1階19〜21円・土日祝1階24〜26円など)。入金式ビジターカード(3,000〜20,000円・有効期限は最終入金日より半年)で精算

打ち放題

打ち放題は特別個室打席(2打席)のみ: 60分 平日6,600円/土日祝9,900円(施設利用料・ボール料金込み)

50球の目安

約1,650円

打席・距離

130ヤード・60打席(1階30・2階30、1ボックス定員2名)+特別個室打席2。パッティンググリーン・アプローチ・バンカー練習場あり。全打席スポットクーラー・電熱ヒーター

レンタル

レンタルクラブ1本330円(受付9時〜20時)

営業時間

全日6:00～23:00（年中無休）早朝セルフ 6:00～9:00 / 深夜セルフ 20:00～23:00

住所

〒143-0012 東京都大田区大森東３丁目２８−１

補足

登録会員: 入会金1,000円・年会費無料、入金プレミア加算あり。年度会員: 入会金5,500円・年会費5,500円でボール料金割引。時間打席あり(例: ビジター60分平日1階2,900円+入場料400円) / アコーディア・ゴルフ運営ですがゴルフ場併設ではなく単独の都市型練習場です。ビジターは入金式カード(3,000円〜)で会員登録なしに打席を使えます

多摩川線沿線・矢口の渡近くにある2階建て20打席の屋外練習場。全長50ヤードのコンパクトなレンジだが、ピンまで40ヤードのグリーンにホールインするとボールが打ち上がる遊び心あるシステムで、アプローチ練習に強い。朝6時からの早朝セルフ営業は打席料無料で、プリペイドカード(5,500円で8%、11,000円で10%のポイント加算)により球代も割安になる。全打席オートティアップ、コースの砂をブレンドしたバンカー練習場と16mのパッティンググリーンも備える。

向いている人：アプローチを集中的に磨きたい人、早朝に打ちたい人

入場料

打席料400度/打席(プリペイドカード度数精算。早朝セルフ営業6:00〜9:00は打席料無料)

ボール代

平日13度/球　土日祝日14度/球(プリペイドカード精算。カードは5,500円で8%分、11,000円で10%分ポイント加算)

打席・距離

2階建て・1階2階合わせて20打席(左右兼用2打席)。レンジ全長50ヤード(グリーンのピンまで40ヤード、ホールインでボールが打ちあがるシステム)。全打席オートティアップ。バンカー・パッティング練習場(300円/20分毎)。屋根付き駐車場あり

レンタル

貸しクラブ200円/1本。キッズクラブセット300円/セット。スマホスタンド無料

営業時間

早朝ゴルフ 6：00 ～ 9：00(セルフ営業・打席料無料、9:00以降も引き続き利用可) / フロント営業 9：00 ～ 22：00（パッティング・バンカー設備は9：00～21：00）定休日 元旦

住所

〒146-0093 東京都大田区矢口２丁目２８−５ 矢口ゴルフセンター

補足

JGAジュニア会員(中学生まで)は打席料200度・ボール平日8度/土日祝10度。ナイター設備完備、夏は扇風機・冬は遠赤外線ヒーター / 料金は円ではなくプリペイドカードの度数「度」建てです(打席料400度・ボール平日13度/球)。公式に円への換算の明示がないため、50球の目安は出していません。早朝セルフ(6時〜9時)は打席料無料です

池上駅近く・CS池上ビル6Fのシミュレーションインドアゴルフ練習場。最新ゴルフシミュレーター「QED」を設置し、WEB予約とセルフチェックインで24時間365日いつでも練習できる無人運営型。月額7,700円(税込)からの時間帯別プランに加え、スタッフ在席中ならビジターの都度利用(50分3,300円)も可能。クラブ持参が前提の練習特化型。

向いている人：平日昼に安く通いたい人、クラブ持参で黙々と打ちたい人

月額

全日プラン月額20,000円(税別・24時間365日)/平日プラン15,000円(平日24時間)/土日祝プラン10,000円/レイトプラン9,000円(平日16:00〜23:00)/レギュラープラン8,000円(平日8:00〜15:00)/アーリープラン7,000円(平日0:00〜7:00)※全て税別。税込換算で全日22,000円・レギュラー8,800円

都度利用

ビジター50分3,000円(税別・税込3,300円)※スタッフ在席中のみ利用可

シミュレーター

QED

レンタル

貸しクラブなし

営業時間

24時間 年中無休

住所

〒146-0082 東京都大田区池上６丁目１−２１ CS池上ビル 6F

補足

入会金20,000円(税別・税込22,000円)。メンバースポット利用1時間1,500円(税別)〜。WEB予約・セルフチェックインで24時間365日利用可 / 料金は税別表記のため数値は税込換算です。表の月額はレギュラー(平日8時〜15時)8,800円で、全日プランは22,000円です。ビジター利用はスタッフ在席中のみ

蒲田駅徒歩2分の24時間インドアゴルフ。レッスン付きスクールが主軸だが、レッスンを付けずに打席だけ使える「打ちっぱなしプラン」(月額8,980円で全日使い放題)があるのが特徴。全打席にスイング解析機を備え、クラブ・シューズ・グローブのレンタルはすべて無料なので手ぶらで通える。顔認証の入退室システムでセルフタイムも安心して利用できる。

向いている人：蒲田駅近くで月1万円未満の打ちっぱなしに通いたい人

月額

レッスンなしの打ちっぱなしプランあり: 打ちっぱなし全日プラン 税込8,980円/月(全日オールタイム)、打ちっぱなしどこでもプラン 税込9,980円/月(系列全店利用可)。オフタイムプラン 税込3,980円/月(23:00〜7:00限定・系列全店)。レッスン付きは7,980円〜13,178円

シミュレーター

オリジナルスイング解析機(わたゴルMI)全打席、右打席5打席にGTRAK、レフティ打席にスカイトラック

打席・距離

全6打席(レフティ対応打席あり)

レンタル

クラブ・シューズ・グローブすべて無料

営業時間

24時間ご利用可能(レッスンタイム＋セルフタイム)

住所

〒144-0052 東京都大田区蒲田５丁目１９−１５ B1F

補足

顔認証入退室システム。蒲田駅徒歩2分 / オフタイムプラン3,980円は23時〜7時限定です

馬込駅徒歩4分の24時間インドアゴルフ。レッスン主体のスクールながら、レッスンなしで打席だけ使える「打ちっぱなしプラン」(月額8,980円)を用意しており、打ちっぱなし目的でも通える。全5打席のうち1打席はレフティ優先で、レフティ用レンタルクラブも無料。自社開発のスイング解析機と弾道測定機スカイトラックで、セルフ練習でも数値を見ながら打ち込める。

向いている人：手ぶらで通いたいレフティの人、月額を抑えたい人

月額

レッスンなしの打ちっぱなしプランあり: 打ちっぱなし全日プラン 税込8,980円/月、打ちっぱなしどこでもプラン 税込9,980円/月(系列全店利用可)。オフタイムプラン 税込3,980円/月(23:00〜7:00限定)。レッスン付きは7,980円〜13,178円

シミュレーター

自社開発スイング解析機「わたゴルMI」、弾道測定機スカイトラック

打席・距離

全5打席(うち1打席はレフティ優先打席)

レンタル

クラブ・シューズ・グローブ無料(レフティ用クラブもあり)

営業時間

レッスンタイム＋セルフタイムで24時間ご利用可能

住所

〒143-0025 東京都大田区南馬込１丁目１０−５ メトロサイド馬込 1F

補足

都営浅草線馬込駅徒歩4分。冷暖房完備 / オフタイムプラン3,980円は23時〜7時限定です

GOLFZONのGDR Plusを6打席備えるインドアレンジ。レッスンを付けない「レンジ会員」が月9,900円からあり、来店ごとに打席料55分550円を払う方式。プランごとに使える時間帯が決まっており、全日会員は平日10時〜21時25分・土日祝9時〜19時25分。レンジ会員でもシミュレーター使い放題でラウンドモードまで使える。クラブ・シューズのレンタル無料、更衣室完備で手ぶらで通える。

向いている人：レッスンなしの月額でシミュレーター練習したい人

月額

レンジ会員 デイ9,900円(平日10:00〜17:55)/ナイト9,900円(21:30〜翌9:25)/全日13,200円(平日10:00〜21:25・土日祝9:00〜19:25)、スクール会員(レッスン付き)デイ15,400円〜(税込)。全プラン共通で来店ごとに打席料55分550円が別途

シミュレーター

GDR Plus（GOLFZON DRIVING RANGE）

打席・距離

6打席

レンタル

レンタル無料（クラブ/シューズ）

営業時間

平日 24時間営業 土日祝 24時間営業 定休日：なし

住所

〒146-0092 東京都大田区下丸子３丁目２８−７ 中島ビル 2F

補足

入会費 20,000円(税込22,000円)。更衣室完備。レンジ会員もシミュレーター使い放題でラウンドモード利用可。入会金は現在キャンペーンで50%割引(11,000円)の表示あり / プランごとに利用できる時間帯が決まっています(全日会員=平日10時〜21時25分・土日祝9時〜19時25分)。来店ごとに打席料55分550円が別途かかります

MEGAドンキ大森山王の2階にある高精度シミュレーター「QED」4打席(左打ち対応1打席)の月額制インドア。深夜2時30分まで営業し、ナイト8,800円・平日デイ9,900円からの使い放題プランと、月440円+チケットの都度型を併設。打席料は無料で、駐車場が打席利用時2時間無料。スマホで入退室する省人化運営で、レッスンは任意のチケット制。

向いている人：買い物ついでに練習したい人、深夜に打ちたい人

月額

使い放題: ナイト8,800円(23:00〜2:30)／ウィークデイ9,900円(平日8:00〜17:00)／ホリデー11,000円(土日祝)／レギュラー15,400円(1日1枠)／ダブル26,400円(1日2枠)、ほかチケットプラン月440円+都度チケット(朝イチ1,650円〜レギュラー2,420円)(税込)

シミュレーター

QED

打席・距離

4打席（うち左右対応1打席）

営業時間

営業時間　8:00〜翌2:30

住所

〒143-0023 東京都大田区山王３丁目６−３ MEGAドン・キホーテ大森山王店 2階

補足

入会金5,500円(税込)。MEGAドン・キホーテ大森山王店2階。打席料無料(月額に込み)。施設内駐車場は打席利用時2時間無料。スマホで入退室。レッスンチケット3,850円/1回・33,000円/10回、レッスン+1プラン(月+2,200円で月1枚)。スタッフ滞在は火・木・日 14:00〜19:00 / ナイト8,800円は23時〜2時半限定です。チケットプランの都度利用は月440円の会費が前提です

蒲田駅近くのビル2階にある、インドアでは珍しい練習用バンカーを備えたインドアゴルフ練習場・スクール。シミュレーター2打席にレフティ専用打席もあり、左利きでも練習しやすい。レッスンなしで打席を使える「フリー会員」が月9,900円で、営業時間内(平日10時-22時、土日祝9時-21時)いつでも自主練習できる。シミュレーターは1回50分1,100円、月額フリーパスなら3,300円からと控えめな価格設定。無料体験レッスンもあり、スクール利用から打席だけの利用まで幅広く受け入れている。

向いている人：バンカー練習までインドアで済ませたい人、レフティの人

月額

正会員 女性17,600円・男性18,700円/平日会員 女性13,200円・男性14,300円/土日祝会員 女性14,300円・男性15,400円/フリー会員(レッスン無し)9,900円/マンスリー会員 7,700円(月4回レッスン+平日10:00-15:30限定の自由練習)(いずれも税込)

シミュレーター

シミュレーター2打席(機種名は非公表)。利用料1,100円/50分、月額フリーパス3,300円〜5,500円

打席・距離

インドアでは珍しいバンカー完備。レフティ打席あり

営業時間

平日 10:00〜22:00／土日祝 9:00〜21:00

住所

〒144-0052 東京都大田区蒲田５丁目４４−１４ 2階

補足

入会金11,000円。体験レッスン無料(完全予約制・1人1回限り) / レッスンなしで打席を使えるのはフリー会員(9,900円)です。会員区分により男女で料金が異なります

北馬込にある、プロツアー採用の計測機器を売りにするデータ重視型のインドアゴルフラボ。没入型の個室シミュレーション打席でリアルタイムのスイング解析ができ、専用アプリ「My Golf Guidebook」に練習データが自動記録される。レッスン会員が中心だが、月4回打席と計測機器を自由に使えるセルフ練習専用のPractice Member(月9,900円)があり、レッスンなしでデータ練習だけしたい人も通える。営業は朝9時から夜21時まで年中無休。男女それぞれの試打クラブも用意されている。

向いている人：計測データを見ながら自主練したい人

月額

Practice Member 9,900円/月(打席利用 月4回・計測機器の自由利用)/MGGライト 19,800円(月1回レッスン)/MGGスタンダード 29,800円(月2回レッスン)/MGGプレミアム 46,800円(月4回レッスン)(いずれも税込)

シミュレーター

没入型の個室シミュレーション打席(機種名は非公表)。プロツアー採用の計測機器完備

個室

True

打席・距離

リアルタイムスイング解析。My Golf Guidebookアプリ連携で自動データ記録

レンタル

男性用・女性用の試打クラブあり

営業時間

9:00 — 21:00 年中無休(年末年始除く)

住所

〒143-0021 東京都大田区北馬込２丁目３０−１５

補足

入会金5,500円(税込)+事務手数料3,300円(税込)。体験レッスン3,500円/45分。事務手数料3,300円が入会金と別にかかる / Practice Member(9,900円)は月4回の打席利用+計測機器の自由利用です

完全個室2ルームのプライベートインドアゴルフ施設で、Room-BにはPGAツアー公式計測器のTRACKMANを備える。レッスン契約は不要で、月額会員でもビジターチケット(5,000円税別・非会員可)でも個室を使った練習ができる。朝7時から夜23時まで営業し、早朝限定のモーニングメンバーは月5,000円台から。プレミア会員なら同伴者3名まで追加料金なしで、仲間とのシミュレーションラウンドやコンペにも使える。クラブ・シューズの無料レンタル、顔認証入館、飲食持ち込み可、駐車場完備と、個室型ならではの自由度が高い。

向いている人：TRACKMANでデータ練習したい人、1回だけ個室を試したい人

月額

モーニングメンバー月5,000円(税別・7:00-10:00限定・打席代500円税別/回)/ウィークデー会員月13,000円(税別・昼間または夜間)/チケット会員月10,000円(税別・月2回)/TRACKMAN会員 平日10,800円・全日13,000円(税別・打席代300円税別/回)/プレミアI 25,000円・II 35,000円(税別)

都度利用

ビジターチケット 5,000円(税別)※会員じゃなくてもご利用可能・7:00-23:00・2名まで・打席代無料

シミュレーター

Room-A: 高画質ゴルフシミュレーター/Room-B: TRACKMAN

個室

True

打席・距離

完全個室2ルーム(Room-A/Room-B)。顔認証セキュリティ・飲食持込可

レンタル

クラブ・シューズなどを無料でレンタル可

営業時間

7:00〜23:00

住所

〒143-0016 東京都大田区大森北１丁目１０−１４ ＬＵＺ大森

補足

入会金 : 20,000円(税別)。駐車場完備・大森町駅近。プレミア会員は同伴者3名まで無料。イベント・コンペ開催あり / 料金は税別表記のため、数値は税込に換算しています。TRACKMAN会員は打席代(1回300円税別)が別途。ビジターチケット(税込5,500円)は非会員でも使えます

大森駅前・みやこ会館4Fのインドアゴルフ。地域最大の6打席を備え「予約の取りやすさNo.1」を打ち出す。GOLFZONのGDR PlusとTWO VISION Plusを設置し、月額9,900円からの時間帯別定額制。ビジターの都度利用(1コマ2,750円〜)にも対応し、会員にならなくても使える。フルタイム会員は24時間365日利用可能。

向いている人：大森駅前で都度利用したい人、予約の取りやすさ重視の人

月額

モーニング会員(2:00〜9:00)9,900円/デイ会員(9:00〜16:00)12,100円/ナイト会員(16:00〜23:00)15,400円/フルタイム会員(24時間365日)17,600円/VIP会員26,400円(税込)。各プラン1日あたり1回50分。いずれも公式料金ページの表記はキャンペーン価格

都度利用

ビジター利用可:GDR Plus打席1コマ2,750〜3,300円/TWO VISION Plus打席1コマ5,500〜6,600円

シミュレーター

GOLFZON GDR Plus/TWO VISION Plus

打席・距離

6打席(地域最大)

営業時間

毎日 24時間営業

住所

〒143-0016 東京都大田区大森北１丁目４−４ みやこ会館 ４Ｆ

補足

入会金20,000円(キャンペーンで0円)。VIP打席は最大4名まで利用可 / 24時間使えるのはフルタイム会員(17,600円)からです。表の月額はデイ会員(9時〜16時)12,100円です。月額は公式料金ページの表記(キャンペーン価格)です

JR蒲田駅から徒歩4分、24時間365日営業のインドアゴルフ練習場。元JGTOツアープレーヤーが運営し、月13,200円で全ての枠が毎日通い放題。完全予約制なので待ち時間がなく、周囲の視線を気にせず練習できる。スイング軌道・弾道・スピン量をリアルタイムで可視化する最新シミュレーターを備え、クラブ・シューズ・グローブは無料レンタル。最大4名までの同伴利用にも対応する。

向いている人：蒲田駅近くで24時間通い放題にしたい人

月額

レギュラー会員 13,200円(税込・全ての枠で毎日通い放題)

レンタル

グローブ・クラブ・シューズ無料レンタル

営業時間

24時間365日いつでもオープン

住所

〒144-0052 東京都大田区蒲田５丁目３０−１

補足

単発利用1コマ4,400円〜の記載あり(会員登録の要否は不明のためdrop_inには入れていない)。完全予約制で同伴利用は最大4名まで。冷暖房完備

東急田園調布駅から徒歩1分・24時間営業のインドアゴルフ。高解像度カメラセンサーの最新シミュレーターにAI診断機能を搭載。クラブなどレンタル無料で手ぶらで通える。レッスンなしの自主練習だけの定額プラン(月13,200円〜)があり、レッスン受け放題プランまで選択肢が広い。

向いている人：田園調布駅近くで自主練の定額プランがほしい人

月額

平日デイ13,200円(平日7:00〜16:00・自主練習のみ)/ベーシック19,800円(自主練習のみ)/ベーシック+レッスン月4回26,400円/平日デイレッスン受け放題19,800円/レッスン受け放題39,600円(税込)

レンタル

クラブなど無料レンタル

営業時間

24時間営業

住所

〒145-0071 東京都大田区田園調布３丁目２４−１４ B1F

補足

入会金10,000円・登録料5,000円 / 自主練習のみの定額は平日デイ(平日7時〜16時)13,200円とベーシック19,800円です

蒲田駅徒歩2分・24時間365日営業の月額定額制インドアゴルフ練習場。月13,200円でレンタルクラブ・シューズ・打席料まですべて込み、追加料金なしの分かりやすい料金が特徴。予約時に「トコトン練習」か「トコトンレッスン」を選べ、セルフ練習だけの利用もレッスンも同一会費内。スイング映像と弾道測定で効率的に練習できる。

向いている人：追加料金なしの分かりやすい定額で通いたい人

月額

月額13,200円(税込)の単一プラン。レンタルクラブ・シューズ・打席料すべて会費込みで追加料金なし

打席・距離

全打席オートティーアップ機

レンタル

レンタルクラブ・レンタルシューズ無料(会費に込み)

営業時間

24時間365日営業

住所

〒144-0052 東京都大田区蒲田５丁目１２−２ バリアビル B１F

補足

入会金0円。予約時に「トコトン練習/トコトンレッスン」を選択でき、セルフ練習のみの利用可 / 2024年4月にオープンした店舗です

大森駅近くの24時間営業インドアゴルフ。全打席に弾道測定器トラックマン4を標準装備し「世界一正確な弾道測定器」を打ち出す。完全個室・半個室の完全予約制で、PGAツアーNo.1ボールを使用。グローブ・シューズ・クラブは無料レンタル。時間帯別の定額通い放題プランを23区内最安値と訴求。

向いている人：トラックマン4でデータ練習したい人、時間帯で月額を抑えたい人

月額

レギュラー会員22,300円→15,800円/早朝会員(4:00〜9:00)13,000円→9,800円/昼会員(9:00〜16:00)15,000円→10,800円/夜会員(16:00〜24:00)18,700円→13,800円/月4回プラン12,800円→12,000円(全て税込・→はキャンペーン価格)。通い放題プランは別途打席料330円/回

シミュレーター

トラックマン4(全打席標準装備)

個室

True

打席・距離

完全個室・半個室

レンタル

グローブ・シューズ・ゴルフクラブ無料レンタル

営業時間

24時間365日営業

住所

〒143-0016 東京都大田区大森北１丁目３−７ 地下1階

補足

入会金11,000円(無料体験時の入会で0円)。通い放題は1日60分 / 料金はキャンペーン割引前の通常価格で比較しています。通い放題プランは来店ごとに打席料330円が別途かかります

平和島エリア(大森西)の24時間365日営業の無人型インドアゴルフ。月額会員制で、通い放題はブロンズ(税込16,500円)からと、大田区内のSMART GOLFの中では手頃な価格帯。平日10時〜15時限定のデイプラン(税込11,880円)や月1〜3回の回数プランも選べる。2ルームにシミュレーター2台を設置し、男女別レンタルクラブは無料。Webから無料体験を予約でき、入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：通い放題の月額を抑えて24時間打ちたい人

月額

通い放題: ブロンズ¥16,500/シルバー¥19,800/ゴールド¥22,000/プラチナ¥25,000/ルビー¥35,000(各税込)。デイプラン¥11,880(平日10:00-15:00限定)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。ファミリー¥25,000(税込)

個室

True

打席・距離

2ルーム シミュレーター2台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意

営業時間

24時間365日

住所

〒143-0015 東京都大田区大森西２丁目７−６ HTS大森ビル ２F

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約、複数名可)。平日昼限定のデイプラン¥11,880あり / 平日10時〜15時限定のデイプラン11,880円もあります。通い放題の入口16,500円は区内のSMART GOLFで安い水準です

京急本線・大森町駅前の無人型インドアゴルフ。営業時間は6時から24時までの365日営業。月額会員制で、通い放題はブロンズ(税込16,500円)からと大田区内のSMART GOLFでは手頃な価格帯で、デイプラン(税込11,880円)や月1〜3回の回数プランも選べる。2ルームにシミュレーター2台を設置し、男女別レンタルクラブは無料。Webから無料体験を予約でき、入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：大森町駅前で月16,500円から通い放題にしたい人

月額

通い放題: ブロンズ¥16,500/シルバー¥19,800/ゴールド¥22,000/プラチナ¥25,000/ルビー¥35,000(各税込)。デイプラン¥11,880(平日10:00-15:00限定)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。ファミリー¥25,000(税込)

個室

True

打席・距離

2ルーム シミュレーター2台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意

営業時間

6:00-24:00 365日

住所

〒143-0015 東京都大田区大森西５丁目３０−１ ウエストスクエア大森 ２Ｆ

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約、複数名可)。平日昼限定のデイプラン¥11,880あり / 営業時間は24時間ではなく6時〜24時です。通い放題の入口16,500円は平和島店と並ぶ安い水準です

西馬込駅徒歩2分・24時間営業(年末年始も)のプライベートインドアゴルフ。全3打席が左打ちにも対応し、最新シミュレーターを完備。平日会員17,000円・全日会員22,000円はレッスンなしのセルフ練習特化で、必要な人だけプロのマンツーマンレッスンを追加できる。1日1コマ55分の予約制プライベートブース。

向いている人：西馬込でレッスンなしの定額練習をしたい人、左打ちの人

月額

平日会員17,000円(平日のみ24時間・1日1コマ55分)/全日会員22,000円(365日24時間・1日1コマ55分)/レッスン会員33,000円(全日会員+PBレッスン55分)(税込)

打席・距離

全3打席・全打席左打ち対応・プライベートブース

営業時間

24時間営業（年末年始も営業）

住所

〒143-0025 東京都大田区南馬込５丁目３０−１２ Wohnung東京西馬込

補足

入会金5,500円+事務手数料3,300円(税込)。プライベートレッスン55分11,000円/回。法人向けEチケット制あり(10枚30,000円〜)。無料体験実施中 / 平日会員・全日会員はレッスンの付かないセルフ練習プランと公式に明記されています

蓮沼駅から徒歩1分、AIスイング解析機「GolfVision」を備えたインドアゴルフ練習場・スクール。予約枠は「レッスンか練習どちらか」を選べる方式で、レッスンを受けずに打席練習だけの利用もできる。練習は朝8時から夜22時まで毎日利用でき、スマホで予約から入館まで完結する。月4回の月4会員(税込13,200円)から同時4枠予約できるプレミアム会員まで段階があり、足りない分は550円からの追加練習チケットで補える。クラブ無料レンタル完備で手ぶら通いも可能。

向いている人：蓮沼駅近くでレッスンと自主練を使い分けたい人

月額

レギュラー会員 16,000円(税込17,600円・同時1枠予約=レッスンか練習どちらか)/プレミアム会員 20,000円(税込22,000円・同時4枠予約)/月4会員 12,000円(税込13,200円・月4枠・レッスン月4回付き)/単発会員(月1枠+都度購入)。1年継続割引あり(レギュラー税込16,500円)

シミュレーター

GolfVision(AIスイング解析機)

打席・距離

追加練習チケット550円〜1,100円、追加レッスン2,200円〜4,400円

レンタル

クラブ無料レンタル完備

営業時間

【練習】：8時～22時 【レッスン】：平日13時-22時 ／ 土日祝8時-17時

住所

〒144-0051 東京都大田区西蒲田６丁目２９−６ ホシケンビル 2階

補足

入会金11,000円。蓮沼駅徒歩1分。スマホ予約・入館システム。少人数制レッスン(4名以下) / 予約枠は「レッスンか練習どちらか」を選ぶ方式です。表の月額は練習単独利用が明記されているレギュラー会員(17,600円)です

大森北の入新井中央通り沿いに2026年4月にオープンした、24時間365日営業の無人型インドアゴルフ。月額会員制で、通い放題はブロンズ(税込19,800円)から5段階、月1〜3回の回数プランやシニア・ファミリープランもある。2ルームにシミュレーター2台を設置。男女別レンタルクラブが無料で手ぶらで通える。Webから無料体験を予約でき、入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：大森駅方面で通い放題の月額を抑えたい人

月額

通い放題: ブロンズ¥19,800/シルバー¥22,000/ゴールド¥29,700/プラチナ¥33,000/ルビー¥44,000(各税込)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。シニア¥13,200・ファミリー¥29,700(税込)

個室

True

打席・距離

2ルーム シミュレーター2台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意(貸クラブ完備)

営業時間

24時間365日

住所

〒143-0016 東京都大田区大森北１丁目１９−６ 高尚ビル 1F

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約) / 通い放題の入口はブロンズ19,800円で、区内では中間の価格帯です

東急多摩川線・矢口渡駅エリア(多摩川)の無人型インドアゴルフ。利用時間は全日6時から24時まで。月額会員制で、通い放題はブロンズ(税込19,800円)から5段階、月1〜3回の回数プランやシニア・ファミリープランもある。1ルーム・シミュレーター1台の個室型で集中して練習できる。男女別レンタルクラブが無料。Webから無料体験を予約でき、入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：矢口渡駅近くで朝6時から打ちたい人

月額

通い放題: ブロンズ¥19,800/シルバー¥22,000/ゴールド¥29,700/プラチナ¥33,000/ルビー¥44,000(各税込)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。シニア¥13,200・ファミリー¥29,700(税込)

個室

True

打席・距離

1ルーム シミュレーター1台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意

営業時間

全日6:00-24:00

住所

〒146-0095 東京都大田区多摩川１丁目２１−１ カーサベルデ １F

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約) / 営業時間は24時間ではなく全日6時〜24時です

多摩川沿い・田園調布南の完全会員制プライベートインドアゴルフ&パーソナルトレーニング施設。完全個室・無人運営で他の客と接触せずに練習でき、弾道測定器Trackman4とドイツ発のパッティングシステムPutt viewを完備。レッスンなしのフリー利用が基本で、ゲスト1名の同伴も可能。女性限定ピラティスも展開する。

向いている人：個室でトラックマン4とパター練習までやりたい人

月額

PLATINUM 45,000円(同時予約3枠・1日制限なし)/GOLD 33,000円(1日2枠)/SILVER 22,000円(1日1枠)/DAY TIMES 19,800円(平日10:00-16:00)/3TIMES 19,800円(月3回)/1TIME 7,500円(1回利用)(税込・1枠55分)

シミュレーター

Trackman4

個室

True

打席・距離

完全個室・右打席のみ・Putt viewパッティングトレーニングシステム完備

営業時間

7:00〜23:00（1枠55分制）

住所

〒145-0076 東京都大田区田園調布南７−４

補足

入会金10,000円(税込)。ゲスト1名同伴可(PLATINUMは3名)。完全禁煙・スパイク付きゴルフシューズ不可・クレジットカード決済のみ / 表の月額はDAY TIMES(平日10時〜16時)19,800円です。時間帯の制限なく使えるのはSILVER(22,000円)からです

京急空港線・糀谷エリアの24時間365日営業の無人型インドアゴルフ。月額会員制で、通い放題プランはブロンズ(税込22,000円)からルビーまで4段階、月1〜3回の回数プランも用意される。シミュレーター2台・2ルーム構成で、男女別のレンタルクラブが無料。Webから無料体験を予約でき、複数名での無料体験も受け付けている。入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：糀谷駅近くで24時間打ちたい人、手ぶらで通いたい人

月額

通い放題: ブロンズ¥22,000/シルバー¥25,000/プラチナ¥33,000/ルビー¥44,000(各税込)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。シニア¥15,000・ファミリー¥29,700(税込)

個室

True

打席・距離

2ルーム シミュレーター2台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意

営業時間

24時間365日

住所

〒144-0034 東京都大田区西糀谷４丁目１０−１０ ルミエール １F-B

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約、複数名可) / 月1〜3回の回数プランやシニア・ファミリープランもあります

東急池上線・長原駅エリア(上池台)の24時間365日営業の無人型インドアゴルフ。月額会員制で、通い放題はブロンズ(税込22,000円)からルビーまでの段階制、月1〜3回の回数プランやシニア・ファミリープランもある。2ルームにシミュレーター2台を設置。男女別レンタルクラブが無料で、手ぶらで通える。Webから無料体験予約が可能で、入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：長原・上池台エリアで深夜早朝に練習したい人

月額

通い放題: ブロンズ¥22,000/シルバー¥25,000/プラチナ¥33,000/ルビー¥44,000(各税込)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。シニア¥15,000・ファミリー¥29,700(税込)

個室

True

打席・距離

2ルーム シミュレーター2台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意

営業時間

24時間365日

住所

〒145-0064 東京都大田区上池台１丁目２０−２３ 第８岡崎ビル １F

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約、複数名可) / 月1〜3回の回数プランやシニア・ファミリープランもあります

京急空港線・大鳥居駅エリア(東糀谷)の24時間365日営業の無人型インドアゴルフ。月額会員制で、通い放題はブロンズ(税込22,000円)から4段階、月1〜3回の回数プランやシニア・ファミリープランもある。1ルーム・シミュレーター1台の個室型で集中して練習できる。男女別レンタルクラブが無料で手ぶら来店OK。Webから無料体験予約ができ、入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：大鳥居駅近くで人目を気にせず打ちたい人

月額

通い放題: ブロンズ¥22,000/シルバー¥25,000/プラチナ¥33,000/ルビー¥44,000(各税込)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。シニア¥15,000・ファミリー¥29,700(税込)

個室

True

打席・距離

1ルーム シミュレーター1台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意(貸クラブ完備)

営業時間

24時間365日

住所

〒144-0033 東京都大田区東糀谷３丁目６−１１ Hebel Builds Haneda １F

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約、複数名可) / 月1〜3回の回数プランやシニア・ファミリープランもあります

久が原ライラック通り沿いに2026年3月にオープンした、24時間365日営業の無人型インドアゴルフ。月額会員制で、通い放題はブロンズ(税込22,000円)から4段階、月1〜3回の回数プランやシニア・ファミリープランもある。2ルームにシミュレーター2台を設置。男女別レンタルクラブが無料で手ぶらで通える。Webから無料体験を予約でき、入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：久が原で夜遅くに練習したい人

月額

通い放題: ブロンズ¥22,000/シルバー¥25,000/プラチナ¥33,000/ルビー¥44,000(各税込)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。シニア¥15,000・ファミリー¥29,700(税込)

個室

True

打席・距離

2ルーム シミュレーター2台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意(貸クラブ完備)

営業時間

24時間365日

住所

〒146-0085 東京都大田区久が原３丁目３１−１３ ウェル久が原 1F

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約、複数名可) / 2026年3月にオープンした店舗です

馬込・山王エリアのジャーマン通り沿いにある24時間365日営業の無人型インドアゴルフ。2025年8月開業。月額会員制で、通い放題はシルバー(税込22,000円)からの段階制、月1〜3回の回数プランやシニア・ファミリープランもある。2ルームにシミュレーター2台を設置し、男女別レンタルクラブは無料。Webから無料体験を予約でき、入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：馬込・山王エリアで24時間打ちたい人

月額

通い放題: シルバー¥22,000/ゴールド¥29,700/プラチナ¥33,000/ルビー¥44,000(各税込)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。シニア¥15,000・ファミリー¥29,700(税込)

個室

True

打席・距離

2ルーム シミュレーター2台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意(貸クラブ完備)

営業時間

24時間365日

住所

〒143-0023 東京都大田区山王１丁目４４−１１ グランドメゾン大森山王 1F

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約) / ブロンズプランがなく、通い放題の入口はシルバー22,000円です

東急池上線・御嶽山駅前(北嶺町)の24時間365日営業の無人型インドアゴルフ。2025年4月開業。月額会員制で、通い放題はブロンズ(税込22,000円)から4段階、月1〜3回の回数プランやシニア・ファミリープランもある。1ルーム・シミュレーター1台の個室型で、駅前ながら人目を気にせず練習できる。男女別レンタルクラブが無料。Webから無料体験を予約でき、入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：御嶽山駅前で仕事帰りに寄りたい人

月額

通い放題: ブロンズ¥22,000/シルバー¥25,000/プラチナ¥33,000/ルビー¥44,000(各税込)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。シニア¥15,000・ファミリー¥29,700(税込)

個室

True

打席・距離

1ルーム シミュレーター1台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意

営業時間

24時間365日

住所

〒145-0073 東京都大田区北嶺町１１−１１ ２Ｆ

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約、複数名可) / 2025年4月にオープンした店舗です

東急池上線・池上駅前の24時間365日営業の無人型インドアゴルフ。2026年3月開業。月額会員制で、通い放題はシルバー(税込22,000円)からの段階制、月1〜3回の回数プランやシニア・ファミリープランもある。2ルームにシミュレーター2台を設置し、男女別レンタルクラブは無料で手ぶら来店OK。Webから無料体験を予約でき、入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：池上駅前で手ぶらで通いたい人

月額

通い放題: シルバー¥22,000/ゴールド¥29,700/プラチナ¥33,000/ルビー¥44,000(各税込)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。シニア¥15,000・ファミリー¥29,700(税込)

個室

True

打席・距離

2ルーム シミュレーター2台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意

営業時間

24時間365日

住所

〒146-0082 東京都大田区池上７丁目７−１０ グリーンパル池上

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約、複数名可) / ブロンズプランがなく、通い放題の入口はシルバー22,000円です

東雪谷の荏原病院通り沿いに2026年4月にオープンした、24時間365日営業の無人型インドアゴルフ。月額会員制で、通い放題はブロンズ(税込22,000円)から4段階、月1〜3回の回数プランやシニア・ファミリープランもある。2ルームにシミュレーター2台を設置。男女別レンタルクラブが無料で手ぶらで通える。Webから無料体験を予約でき、入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：東雪谷で24時間打ちたい人

月額

通い放題: ブロンズ¥22,000/シルバー¥25,000/プラチナ¥33,000/ルビー¥44,000(各税込)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。シニア¥15,000・ファミリー¥29,700(税込)

個室

True

打席・距離

2ルーム シミュレーター2台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意

営業時間

24時間365日

住所

〒145-0065 東京都大田区東雪谷３丁目１−２ ヒルズガーデン東雪谷 １Ｆ

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約、複数名可) / 2026年4月にオープンした店舗です

糀谷の萩中商店街に2026年5月にオープンした、24時間365日営業の無人型インドアゴルフ。月額会員制で、通い放題はシルバー(税込22,000円)からの段階制、月1〜3回の回数プランやシニア・ファミリープランもある。1ルーム・シミュレーター1台の個室型で、商店街の買い物ついでにも通いやすい立地。男女別レンタルクラブが無料。Webから無料体験を予約でき、入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：萩中・糀谷エリアで買い物ついでに練習したい人

月額

通い放題: シルバー¥22,000/ゴールド¥29,700/プラチナ¥33,000/ルビー¥44,000(各税込)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。シニア¥15,000・ファミリー¥29,700(税込)

個室

True

打席・距離

1ルーム シミュレーター1台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意(貸クラブ完備)

営業時間

24時間365日

住所

〒144-0047 東京都大田区萩中２丁目１１−３ FORENA萩中 １Ｆ

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約) / ブロンズプランがなく、通い放題の入口はシルバー22,000円です

雪が谷大塚駅そばの24時間365日稼働・完全個室2打席のインドアゴルフ。最新の弾道測定器トラックマンiOを設置し、高精度データ計測でスイング解析ができる。完全予約制で待ち時間ゼロ、1コマ55分は球数制限なしで2名まで利用可能。左打ちにも対応し、男女のクラブ一式レンタルが無料。

向いている人：完全個室で深夜早朝に練習したい人

月額

正会員(オールタイムレギュラープラン)22,000円/回数プラン 月1回4,400円・月2回8,800円・月3回13,200円・月4回16,500円(税込)

シミュレーター

トラックマンiO

個室

True

打席・距離

完全個室2打席・左打ち対応

レンタル

男性用・女性用のクラブ一式を無料で貸し出し

営業時間

24時間365日稼働

住所

〒145-0066 東京都大田区南雪谷２丁目１５−２３ WIZ-es 2階

補足

入会金16,500円・事務手数料0円。チケット1コマ5,500円(有効期限2ヶ月)。1コマ55分・球数制限なし・1枠2名利用可 / チケット(1コマ5,500円・有効期限2ヶ月)は公式でビジター会員向けとされています。1コマ55分・球数制限なしで2名まで利用できます

COCOMAX会員だけが使える予約制のシミュレーションゴルフラウンジで、「予約が一番取りやすいインドアゴルフ練習場」を掲げる。天井の6台ハイスピードカメラで計測するスピンシステム(T-140S)を備え、6時から24時まで60分1コマの完全予約制。Standard会員は毎日1コマ使えて同伴2名まで可。月額会員がセルフで練習・シミュレーションラウンドを楽しむ予約制ラウンジ。

向いている人：予約の取りやすさ重視の人、仲間と同伴で使いたい人

月額

Standard 24,200円(1日1コマ)／Executive 39,600円(1日2コマ)／Premium 52,800円(1日3コマ)、回数制の月2回会員8,250円〜11,000円・月3回会員16,500円〜22,000円(税込・60分1コマの完全予約制)

シミュレーター

スピンシステム（T-140S）・天井設置の6台ハイスピードカメラセンサー

営業時間

6:00～24:00（1枠60分）

住所

〒143-0016 東京都大田区大森北１丁目２−４ 4F

補足

入会金15,000円(税込16,500円・システム登録料5,000円を含む)。会員制のシミュレーションゴルフラウンジ(レッスン契約不要でセルフ練習)。Standardは最大2名・Executiveは最大3名・Premiumは最大4名まで同伴利用可 / 月額プランは1日に使えるコマ数で分かれ、回数制(月2回8,250円〜)もあります

大岡山駅近く(南千束)の24時間365日営業の無人型インドアゴルフ。月額会員制で、通い放題はシルバー(税込25,000円)からの設定。1ルーム・シミュレーター1台のコンパクトな造りで、予約して個々に練習するスタイル。月1〜3回の回数プランも選べる。男女別レンタルクラブ無料、Webから無料体験を予約でき、入会金無料キャンペーンを実施中。

向いている人：大岡山駅周辺で個室型の練習環境がほしい人

月額

通い放題: シルバー¥25,000/プラチナ¥33,000/ルビー¥44,000(各税込)。回数プラン: 月1回¥4,400/月2回¥8,800/月3回¥13,200(税込)。ファミリー¥29,700(税込)

個室

True

打席・距離

1ルーム シミュレーター1台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料でご用意

営業時間

24時間365日

住所

〒145-0063 東京都大田区南千束３丁目１−１５ プラシス大岡山 １F

補足

入会金無料キャンペーン実施中。無料体験あり(Web予約、複数名可) / ブロンズプランがなく、通い放題の入口はシルバー25,000円です

京急蒲田駅から徒歩4分、24時間365日営業の完全個室セルフ練習型インドアゴルフ。GDR Plusシミュレーターを備えたROOM-A(左右打席対応)とROOM-B(右打席)の2室構成で、最大2名まで同室でき、パッティングスペースも完備する。入会金0円で、月会費なしの都度払い(1回75分4,950円)から通い放題のシルバー・ゴールド会員まで使い方を選べる。無人運営でレッスンは受けたい人だけプロプランを追加する方式。ゴルフセット備え付けで手ぶらで行ける上、WiFi・Bluetoothスピーカー対応で個室らしい快適さがある。

向いている人：月額を払わず個室で都度練習したい人

月額

シルバー会員 25,000円/ゴールド会員 44,000円(税込)。ほかに都度払いのライト会員 4,950円(税込)/回(75分)

都度利用

ライト会員 4,950円(税込)/回・75分 ※月会費なしの都度払い(入会金0円の会員登録は必要)

シミュレーター

GDR Plus

個室

True

打席・距離

完全個室2ルーム: ROOM-A(左右打席)・ROOM-B(右打席)。最大2名まで同室可。パッティングスペース完備

レンタル

ゴルフセット備付け(男女共用)。マイボール持参不可(施設内ボール使用)

営業時間

24時間365日営業

住所

〒144-0052 東京都大田区蒲田４丁目４５−９ セントタワー 1F

補足

入会金0円。京急蒲田駅徒歩4分。WiFi・Bluetoothスピーカー対応。会員限定フィッティングイベント(COOL CLUBS)あり。レッスンは別途オプション(プロプラン) / ライト会員(1回75分4,950円)は月会費のない都度払い型です(入会金0円の会員登録は必要)

蒲田の1ブース完結型・完全プライベートの室内ゴルフ練習場。GOLFZON最高機種のシミュレーターを備え、スイングプレートの傾斜機能で傾斜ライの練習までできる。24時間無人運営の完全予約制で、他人の目を気にせず貸切で練習でき、飲食の持ち込みも可能。月1回4,950円からの回数会員と使い放題のレギュラー会員を用意。

向いている人：貸切個室で傾斜ライまで練習したい人

月額

レギュラー会員30,800円/VIP会員41,800円/月1回会員4,950円/月2回会員9,900円/月3回会員14,850円/月4回会員19,800円(税込)。3ヶ月間5,000円値引きキャンペーン中

シミュレーター

GOLFZON VISION PLIS(GOLFZON最高機種・公式表記)

個室

True

打席・距離

1ブースのみの完全プライベート・スイングプレート傾斜機能

営業時間

毎日 24時間営業

住所

〒144-0052 東京都大田区蒲田５丁目５−９ Bertha B1

補足

入会金11,000円(税込)。トライアル1回980円。飲食持ち込み可。世界200以上のコース収録 / レッスンなしの「練習のみ」利用が公式に明記されています。トライアル(1回980円)から試せます

GOLFZONのVISION PLUSを備えた完全個室1ブースの会員制インドアゴルフラウンジで、24時間いつでもスマートフォンで入室してシミュレーションゴルフの練習・ラウンドができる。90分1コマの予約制で、周りの目を気にせず一人で黙々と練習できるプライベート空間が売り。月1回5,500円のライト会員から24時間使い放題のレギュラー会員まで、深夜・早朝限定などライフスタイルに合わせたプランが揃う。レンタルクラブは数ヶ月ごとに新しいモデルへ入れ替えられ、手ぶらで通える。会員はゲスト1名を同伴でき、提携コースのラウンドフィー特典もある。

向いている人：完全個室でシミュレーションラウンドを楽しみたい人

月額

ライトプラン(回数制)月1回5,500円〜月5回27,500円/タイムゾーンプラン: ミッドナイト・アーリーバード19,800円、ウィークデイ24,200円、ナイト&ウィークエンド30,800円/レギュラー41,800円(いずれも税込)

シミュレーター

GOLFZON VISION PLUS

個室

True

打席・距離

完全個室1ブース・90分1コマの予約制

レンタル

レンタルクラブあり(数ヶ月ごとに新しいクラブを導入)

営業時間

24時間

住所

〒145-0071 東京都大田区田園調布２丁目３５−１３ フィルパーク田園調布1F

補足

入会金11,000円(税込・全プラン一律)。スマートフォンで無人入室。会員1名につきゲスト1名同伴可。那須霞ヶ城ゴルフクラブのラウンドフィー特典 / 時間帯を限ったプランと回数制のライトプランがあり、時間の制限なく使えるのはレギュラー(41,800円)からです。定休日は毎月18日です

タイガー・ウッズ監修のシミュレーター「FULL SWING」を導入した完全個室1ブースの会員制インドアゴルフラウンジ。24時間無人運営で、スマートフォン一つで入室でき、90分1コマの予約制で個室を貸し切って練習やシミュレーションラウンドができる。左右打席対応でレフティも利用可能。月1回5,500円のライト会員から、最大6名で使えるプレミアムプランまで幅広く、レッスンは必要な人だけ別途申し込む方式。ゲスト1名の無料同伴や提携コースの特典など、会員制ラウンジらしいサービスも揃う。

向いている人：個室で練習したいレフティの人、深夜早朝派の人

月額

ライトプラン(回数制)月1回5,500円〜月5回27,500円/タイムゾーンプラン: ミッドナイト・アーリーバード19,800円、ナイト&ウィークエンド30,800円/レギュラー41,800円〜(いずれも税込)。レッスンは別途(単発12,100円、毎月プラン月8,800円)

シミュレーター

FULL SWING(タイガー・ウッズ監修)

個室

True

打席・距離

完全個室1ブース(左右打席対応)・90分1コマの予約制

レンタル

レンタルクラブあり(数ヶ月ごとに新しいクラブを導入)

営業時間

24時間(定休日: 毎月18日)

住所

〒144-0052 東京都大田区蒲田４丁目１６−８ リビオ蒲田ザ・ゲート 1階

補足

入会金11,000円(税込・全プラン一律、短期集中レッスンは不要)。スマートフォンで無人入室。会員1名につきゲスト1名同伴可。プレミアムプランは複数人・複数コマ同時予約対応 / 時間帯を限ったプランと回数制のライトプランがあり、時間の制限なく使えるのはレギュラー(41,800円)からです。定休日は毎月18日です

GOLFZONの最高機種「TWOVISION」を備えた完全個室1ブースの会員制インドアゴルフラウンジで、世界250以上のコースをシミュレーションラウンドできる。24時間スマートフォンで入室でき、90分1コマの予約制で個室を独占して練習できるのが特徴。月1回5,500円のライト会員から、深夜0時-6時のミッドナイトなど時間帯特化の月19,800円プラン、24時間使えるレギュラープランまで選択肢が広い。レンタルクラブは定期的に新モデルへ入れ替わり手ぶらで通える。会員はゲスト1名を無料同伴できる。

向いている人：最上位シミュレーターで本格的に練習したい人

月額

ライトプラン(回数制)月1回5,500円〜月5回27,500円/タイムゾーンプラン: ミッドナイト(0:00-6:00)・アーリーバード(3:00-9:00)19,800円、ウィークデイ(平日6:00-16:30)24,200円、ナイト&ウィークエンド30,800円(いずれも税込)。レッスンは別途(毎月プラン19,800円)

シミュレーター

GOLFZON TWOVISION

個室

True

打席・距離

完全個室1ブース(右打席のみ)・90分1コマの予約制

レンタル

レンタルクラブあり(数ヶ月ごとに新しいクラブを導入)

営業時間

24時間

住所

〒145-0067 東京都大田区雪谷大塚町７−１２ シェフルール雪が谷大塚ステーションスイート 1F

補足

入会金11,000円(税込・全プラン共通)。スマートフォンで24時間入室。会員1名に対して1名のゲストを無料で同伴可能。提携リゾートゴルフコースの会員特典 / 時間帯を限ったプランと回数制のライトプランがあり、時間の制限なく使えるのはレギュラー(41,800円)からです。右打席のみでレフティは利用できません

池上にある、整骨院とコンディショニングジムを併設した珍しい複合型のインドアゴルフ練習施設。THP胸郭理論を軸にした独自のコンディショニング指導が看板で、プロゴルファーの利用も多い。練習はビジターでも30分700円から利用でき、ショット打席のほかアプローチ打席3つと約9メートルのパッティングエリアを備え、ショートゲームをじっくり磨ける。レッスンは25分1,100円からと単価が低く、体のケアと練習を同じ場所で完結できるのが最大の特徴。

向いている人：体のケアと練習を一緒にやりたい人、ショートゲームを磨きたい人

月額

月会費12,100円(レッスン2回付き)/短期集中4ヶ月プラン 月16,500円(レッスン4回付き)

都度利用

ビジター練習利用 30分700円・60分1,400円・90分2,100円

打席・距離

ショット打席のほかアプローチ打席3・約9mのパッティングエリア。パッティングマシン、ストレッチ・コンディショニングマシン併設

営業時間

平日10:00～20:45まで受付 毎週水曜日(19:45まで受付) 土日祝日11:00～20:45まで受付

住所

〒146-0082 東京都大田区池上３丁目３２−１７

補足

会員入会金 36,300円(ビギナーパッケージは25,300円。LINE登録で入会金70%OFF特典あり)。みやざわ整骨院併設の複合施設。レッスンは25分1,100円(税込)から、パーソナルレッスン1回6,050円(税込) / 月会費(12,100円)はレッスン2回付きの一体型のため、月額の比較には載せていません。練習はビジターの都度利用(30分700円〜)が基本です

池上のインドアゴルフ練習場。レッスンはチケット制のプライベートレッスンが基本で月謝なし。レッスンを受けなくても打席のみ利用でき、会員なら30分500円で打ち放題、ビジターも30分1,000円。インドアでは珍しいバンカー練習とパタールームを完備。天井が高く換気良好で、ピラティス・ヨガ、エステサロンも併設する。

向いている人：1回だけ気軽に打ちたい人、バンカーやパターも触りたい人

都度利用

ビジター:一般レンジ・バンカー・パタールーム30分1,000円

打席・距離

3打席(うち1打席はシミュレーター用)・バンカー・パターコーナー

レンタル

レンタルクラブあり(男性・女性用、消毒済み。ジュニアは無料)。シューズ・グローブの用意なし

営業時間

受付時間 9:00-21:00

住所

〒146-0082 東京都大田区池上７丁目２−４

補足

会員は打席のみ利用30分500円(打ち放題)。入会金5,000円(新規入会で5,000円分チケット進呈。入会金なしでも利用可、その場合レッスン料に施設料500円加算)。レッスンチケット4回9,000円/8回17,000円/12回25,000円(40分/回) / レッスンはチケット制で月謝はありません。会員は打席のみ30分500円(打ち放題)、ビジターは30分1,000円です

蒲田駅近くのPGA公認インドアゴルフスクール併設練習場。少人数制レッスンが主体だが、非会員でも1回55分2,500円で練習のみの打席利用ができる。会員は月11,000円(平日)からの通い放題で、1日1レッスンに加えフリー練習が無料で付く、レッスンと自主練を両立しやすい料金設計。

向いている人：非会員のまま都度で打席練習したい人

月額

全日会員16,000円(1ヵ月通い放題・1日1レッスン・フリー練習無料)/平日会員11,000円(利用時間11:00〜17:00・1日1レッスン・フリー練習無料)(税込)

都度利用

打席練習(一般の方)1回55分2,500円(税込・練習のみ・要予約)

営業時間

月曜日: 11時00分〜21時00分／火曜日: 11時00分〜21時00分／水曜日: 定休日／木曜日: 11時00分〜21時00分／金曜日: 11時00分〜21時00分／土曜日: 9時00分〜19時00分／日曜日: 9時00分〜19時00分

住所

〒144-0052 東京都大田区蒲田５丁目２０−７ Ｋ５２０ビル 2階

補足

入会金4,000円(税込・入会金無料キャンペーン中)。回数券5回19,000円(3ヶ月有効)/11回38,000円(6ヶ月有効)。一般レッスン1回55分4,400円 / 会員プラン(平日11,000円/全日16,000円)はレッスン込みの通い放題のため、月額の比較には載せていません。非会員は1回55分2,500円で練習のみの利用ができます。料金表には「会員制・要予約」の注記もあるため、初回は電話で確認するのが確実です