新宿区のゴルフ練習場45選｜打ちっぱなし・インドアの料金を比較【2026】

歌舞伎町の風林会館の屋上にある、10打席・30ヤードの屋外練習場です。料金は入場料もボール代もない時間制の打ち放題で、60分2,300円から利用できます。クラブ・シューズ・グローブのレンタルがそろい、新宿ゴルフ連盟の指定練習場でもあります。

向いている人：新宿駅周辺で、仕事や買い物の合間に手ぶらで短時間だけ球を打ちたい人

打ち放題

時間打ち放題 60分 平日2,300円／土日祝2,500円、90分 3,300円／3,500円、120分 4,300円／4,500円、150分 5,300円／5,500円、180分 6,300円／6,500円

打席・距離

10打席・30ヤード

レンタル

クラブ500円、シューズ・グローブ300円、3点セット(クラブ・シューズ・グローブ)700円

営業時間

平日・祝日 08:30 ～ 21:00 土日 08:00 ～ 21:00

住所

〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町２丁目２３−１

補足

歌舞伎町の風林会館屋上にある練習場で、料金は入場料やボール代のない時間制打ち放題のみ。新宿ゴルフ連盟の指定練習場。早朝割引サービスタイムと駐車場の割引がある。貸切営業や体験レッスン、ジュニアスクールも行っている

四ツ谷駅から徒歩4分のインドアゴルフスクールで、プロゴルファー関貴之がインストラクターを務めます。弾道測定器フライトスコープとスイング解析カメラの数値をもとにその場で分析するレッスンが中心ですが、レッスンの付かない「ドライビングレンジ会員」が月額5,000円(税抜)の行き放題で用意されており、打席だけの練習にも使えます。クラブ・グローブ・シューズのレンタルは無料です。

向いている人：四ツ谷でレッスンと自主練習を1か所で安く済ませたい人

月額

ドライビングレンジ会員(練習のみ・レッスンなし)月額行き放題5,000円(税抜5,500円)。レッスンは通常会員22,000円、ライトプラン19,800円、初心者プラン19,800円、月2回プラン15,000円、月3回プラン19,800円、ペア会員43,560円(いずれも税抜)

シミュレーター

フライトスコープ(弾道測定器)

レンタル

ゴルフクラブ・グローブ・シューズのレンタル無料

営業時間

平日12時〜22時 土曜・日曜・祝日10時〜19時

住所

〒160-0008 東京都新宿区四谷三栄町３丁目３−７ 森山ビル 東館1階

補足

入会金20,000円(税抜)。入会日が当月15日〜24日は半額、25日以降は免除。ドライビングレンジは完全予約制で12:00〜22:00、ゲスト1回2,000円・メンバー1回1,500円(いずれも税抜)。レッスンは1日1レッスン50分で毎時00分スタート / ドライビングレンジ会員は練習のみで、レッスンは付きません

東新宿駅から徒歩9分のインドアゴルフスタジオ。月額の打席利用プランが主体で、レッスンは必要な分だけチケットで買い足す形をとっている。ラウンドブース2打席とトレーニングブース3打席を備え、うち1打席は個室。飛距離・スピン量・打ち出し角を出す弾道測定器とスイング動画の即時再生機能を全体に導入している。

向いている人：レッスンは必要なときだけ買い、普段は自分で打ち込みたい人

月額

デイタイムプラン 税込8,800円／月(月〜金9:00-17:00・個室含む全打席利用可)、スタンダードプラン 税抜12,000円／月(24時間・2階トレーニングブースのみ)、シミュレーター付プラン 税込16,500円／月(24時間・個室含む全打席利用可)

個室

1打席は個室

打席・距離

ラウンドブース2打席・トレーニングブース3打席

レンタル

クラブ・グローブを無料で用意(女性用・男性用R/SR)

営業時間

毎日 24時間営業

住所

〒160-0022 東京都新宿区新宿６丁目１９−１０

補足

入会金・登録料 税込16,500円。追加打席チケット(60分) 税込2,200円。ロッカー 税込2,200円／月(先着12個)。レッスンは別売チケット制で60分 税込5,500円、10分ワンポイント 税込1,100円 / 予約は会員専用のオンラインシステムで24時間可能。入場は予約15分前にマイページに表示される解錠キーで行う

5打席すべてに弾道測定機SkyTrakとオリジナル解析機「わたゴルMI」を備えたインドア練習場で、レフティ優先打席が1打席あります。レッスンなしで打席だけ使う「打ちっぱなしプラン」があり、セルフタイムは24時間利用できます。クラブ・シューズ・グローブは無料レンタルで、レフティ用とジュニア用も用意しています。

向いている人：左打ちの人や、深夜に自主練だけしたい人

月額

レッスンなし(打ちっぱなし)全日 月8,980円/どこでも 月9,980円/オフタイム(23:00〜7:00) 月3,980円、レッスンあり 平日デイタイム 月7,980円/平日 月10,978円/全日 月12,078円/どこでも 月13,178円(いずれも税込)

シミュレーター

SkyTrak(弾道測定機)、オリジナルスイング解析機「わたゴルMI」

打席・距離

5打席(レフティ優先打席1打席を含む)

レンタル

クラブ・シューズ・グローブ無料(男性用・女性用・レフティ用・ジュニア用あり)

営業時間

レッスンタイム 平日14:00-22:00(休憩17:00-18:00) 土日祝9:00-19:00(休憩14:00-15:00) / セルフタイム 24時間利用可能 / レッスン定休日 火曜・金曜

住所

〒162-0065 東京都新宿区住吉町８−２０ 四ッ谷ヂンゴビル B1F

補足

入会金38,280円(税込)。無料体験レッスン後7日以内の契約などで11,000円割引 / レッスンを付けない「打ちっぱなしプラン」が用意されている

都営大江戸線の新宿西口駅D5出口から徒歩3分にある、24時間利用できるインドアゴルフスクールです。全5打席にオリジナルのスイング解析機「わたゴルMI」を設置し、弾道測定機スカイトラックも使えます。レッスンの付かない「打ちっぱなし全日プラン」が月8,980円(税込)で用意されているので、練習場としてだけ通うこともできます。

向いている人：新宿西口で夜中や早朝など好きな時間に打ちたい人

月額

レッスン無しプランは打ちっぱなし全日プラン8,980円、打ちっぱなしどこでもプラン9,980円、オフタイムプラン(利用可能時間23:00〜7:00)3,980円。レッスン有りは平日デイタイム7,980円、平日プラン10,978円、全日プラン12,078円、どこでもプラン13,178円(いずれも税込)

シミュレーター

オリジナルスイング解析機「わたゴルMI」を全打席に設置、弾道測定機「スカイトラック」

打席・距離

全5打席(うち1打席はレフティ優先打席)

レンタル

レンタルクラブ・シューズ・グローブが全て無料

営業時間

レッスンタイム 平日 14:00-22:00 / 休憩 17:00-18:00、土日祝 9:00-19:00 / 休憩 14:00-15:00。※セルフタイムは上記時間以外でも24時間利用可能です。レッスン定休日 火曜日・金曜日

住所

〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目９−６

補足

入会金38,280円(税込)。WEBからの直接入会、または体験レッスン受講後7日以内の入会で11,000円割引(27,280円)。契約期間の縛りなし。「どこでもプラン」は系列全店を利用可能(一部店舗に利用制限あり) / レッスンタイム以外のセルフタイムは顔認証で24時間利用でき、打ちっぱなしプランはボール代がかかりません

高田馬場駅戸山口から徒歩1分30秒、セルフタイムは24時間使えるインドアゴルフスクール。レッスン受け放題のプランとは別に、レッスンを付けない「打ちっぱなしプラン」があり、打席利用だけの契約ができる。全6打席にオリジナルのスイング解析機を設置し、うち1打席はレフティ優先打席、クラブ・シューズ・グローブは無料レンタル。

向いている人：深夜も含めて好きな時間に打ち込みたい人、レッスンの有無を後から選びたい人

月額

【レッスン無し】オフタイムプラン 税込3,980円／月(系列全店23:00〜7:00)、打ちっぱなし全日プラン 税込8,980円／月(全日オールタイム)、打ちっぱなしどこでもプラン 税込9,980円／月(系列全店)。【レッスン有り】平日デイタイム 税込7,980円／月、平日プラン 税込10,978円／月、全日プラン 税込12,078円／月、どこでもプラン 税込13,178円／月

シミュレーター

オリジナルスイング解析機「わたゴルMI」を全打席に設置。弾道測定機「スカイトラック」も利用可

打席・距離

全6打席(うち1打席はレフティ優先打席)

レンタル

レンタルクラブ・シューズ・グローブすべて無料。レフティ用クラブもあり

営業時間

レッスンタイム 平日 14:00-22:00 / 休憩 17:00-18:00、土日祝 9:00-19:00 / 休憩 14:00-15:00。※セルフタイムは上記時間以外でも24時間利用可能。レッスン定休日 火曜日・水曜日

住所

〒169-0075 東京都新宿区高田馬場４丁目１−７ 市川ビルデンス １F

補足

入会金の割引特典あり(体験レッスン受講後7日以内の入会、またはWEBからの直接入会で税込11,000円割引)。契約期間の縛りなし。冷暖房・更衣室・パタースペース・専用駐輪場あり / レッスンを受けない「打ちっぱなしプラン」が用意されており、打席利用のみの契約が可能。打ちっぱなし利用でもボール代は不要。無料体験レッスンを受付中

JR目白駅から徒歩3分にある24時間利用可能なインドア施設です。レッスン付きプランのほかに「打ちっぱなし全日プラン」税込8,980円というレッスン無しの練習専用プランがあり、ボール代なしで打席を使えます。全5打席のうち1打席はレフティ優先で、全打席にオリジナルスイング解析機と弾道測定機スカイトラックを備えています。

向いている人：レッスンは要らず、24時間いつでも打ち込みたい人

月額

レッスン無しプラン=打ちっぱなし全日プラン 税込8,980円/月(全日オールタイム)、打ちっぱなしどこでもプラン 税込9,980円/月(系列店全店利用可)、オフタイムプラン 税込3,980円/月(23:00〜7:00)。レッスン有プラン=平日デイタイム 税込7,980円、平日 税込10,978円、全日 税込12,078円、どこでも 税込13,178円

シミュレーター

オリジナルスイング解析機「わたゴルMI」を全打席に設置。弾道測定機「スカイトラック」も利用可

打席・距離

全5打席(うち1打席はレフティ優先打席)

レンタル

レンタルクラブ・シューズ・グローブすべて無料

営業時間

レッスンタイム 平日 14:00-22:00 / 休憩 17:00-17:50、土日祝 9:00-19:00 / 休憩 14:00-14:50。※セルフタイムは上記時間以外でも24時間利用可能。定休日 火曜日・金曜日

住所

〒161-0033 東京都新宿区下落合３丁目１８−１ 岩田ビル ホーム 2

補足

入会金11,000円(税込)の割引特典あり。入会後の契約期間の縛りなし。レンタルロッカーを使えばマイクラブを預けて練習可能 / 打ちっぱなし利用のプランを選べば24時間利用でき、ボール代は不要です

高田馬場駅から徒歩2分の定額制インドアゴルフで、24時間営業のためレッスンタイム以外はセルフ練習に使えます。レッスンを受けないセルフコース（全日セルフタイムプラン月9,878円）が用意されており、打席だけの利用も選べます。クラブとシューズはすべて無料でレンタルできます。

向いている人：高田馬場で月1万円以下の定額打ち放題を探している人

月額

セルフコース月会費 全日セルフタイムプラン8,980円（税込9,878円）。レッスンコース月会費は平日デイタイム7,980円（税込8,778円）・平日11,980円（税込13,178円）・全日12,980円（税込14,278円）

レンタル

クラブ、シューズすべてレンタル無料

営業時間

★24時間営業★ レッスンタイム ［平日］14:00～22:00［休憩］17:00～17:50 ［土日・祝］09:00～19:00 ［休憩］14:00～14:50 ［コーチ定休日］火・水曜日 ※上記レッスンタイム以外の時間帯はセルフタイムとなります

住所

〒169-0075 東京都新宿区高田馬場４丁目１１−８ 2F

補足

入会初期費用が別途必要。コースレッスンも毎月20回以上開催 / レッスンタイム以外の時間帯はセルフタイムとなり、レッスンを受けないセルフコースの月会費プランも用意されている。レッスンコースの全日プランもセルフタイムを利用できる

四谷駅から徒歩4分、全打席がスクリーン付き完全個室の無人型インドアゴルフ練習場です。打席料込みのスタンダード会員が月額9,900円で、同ブランドの中でも最安と公式が明記しています。個人練習が基本で、必要なときだけプロのマンツーマンレッスンやオンラインレッスンを追加できます。

向いている人：レッスンは必要なときだけにして、月1万円以内で個室にこもって練習したい人

月額

スタンダード会員 税込9,900円(打席料0円・月の利用回数上限なし・1日1コマ)／プレミアム会員 税込16,500円(打席料0円・1日3コマ)／法人会員 税込27,500円(3名まで)／ワンタイム会員 税込3,300円(利用ごとに打席料 税込2,200円)

個室

全打席がスクリーン付きの完全個室

レンタル

レンタルクラブ・レンタルシューズともメンズ・レディス無料

営業時間

7:00-23:00 LINEは平日10:00〜18:00対応

住所

〒160-0004 東京都新宿区四谷１丁目１８ 綿半野原ビル･別館 4F

補足

入会金 税込22,000円(公式サイトで割引キャンペーン中 税込11,000円)。鍵付きロッカー 税込3,300円。マンツーマンプロレッスン 税込6,600円〜、オンラインレッスン30分 税込3,300円 / 完全無人運営で、予約後にアケルンアプリで入室する。練習は1コマ60分。左打席はなし。更衣室はなく、店休日は年末年始および施設点検日。提携駐車場はなし

TrackMan 4とGOLFZON GDRの2機種を打席ごとに設置したインドア練習場です。レッスン受け放題の「レッスン会員」とレンジ利用だけの「レンジ会員」が分かれており、朝6時から24時まで年中無休で使えます。クラブとシューズは最新のものを無料で貸し出しています。

向いている人：レッスンは要らず、朝晩に自主練だけしたい人

月額

レンジ会員(自由利用) デイ 月11,000円/全日 月22,000円/休日 月17,600円/アーリーレイト 月6,600円、レッスン会員(レッスン受け放題) デイ 月16,500円/全日 月27,500円/休日 月23,100円(いずれも税込、別途打席料550円/1枠)

シミュレーター

TrackMan 4、GOLFZON GDR(140以上のコース搭載)

レンタル

ゴルフクラブ・ゴルフシューズを無料で貸出

営業時間

６：００～２４：００ 定休日なし

住所

〒162-0842 東京都新宿区市谷砂土原町３丁目2ｰ1

補足

入会金10,000円(体験当日にその場で入会すると無料)。打席料550円(税込)/1枠が月会費とは別に必要。家族割で月会費20%オフ。キャディバッグ預かり月2,200円、ゴルフシューズ預かり月1,100円 / レッスンを取らずレンジだけ使う「レンジ会員」が用意されている

飯田橋駅から徒歩4分の神楽坂にあるインドアゴルフ練習場で、7打席すべてにシミュレーターX-GOLFを備えています。レッスンなしで自分でシミュレーターを使う「レンジ会員」が月11,000円(税込・平日18時まで)から用意され、ラウンドモードも使い放題です。レンタルクラブとシューズは無料で、店舗は有人受付です。

向いている人：神楽坂・飯田橋でレッスンなしの練習会員から始めたい人

月額

レンジ会員(レッスンなし・シミュレーター使い放題)は全日14,300円、デイ11,000円。レッスン会員(受け放題)は全日19,800円、デイ16,500円(いずれも税込)

シミュレーター

X-GOLF

打席・距離

7打席

レンタル

レンタルクラブ・シューズ無料

営業時間

平日 10:00 ～ 21:30 土日祝 9:00 ～ 19:30 定休日：月曜日

住所

〒162-0821 東京都新宿区津久戸町４−６ 第３都ビル 2F

補足

入会費20,000円(税込22,000円)。月会費とは別に打席料が55分550円(税込)。24オプション月4,400円(税込)を付けると24時間営業店の深夜・早朝枠を店舗相互利用できる。家族割は1名につき月1,100円引き。店舗受付は有人、駐車場割引あり / 月会費のほかに打席料(55分)550円がかかります

GOLFZON WAVEを入れた6打席のインドア練習場で、24オプション(月4,400円)を付ければ24時間使えます。レッスン受け放題の「レッスン会員」とシミュレーターが使い放題の「レンジ会員」が分かれており、レンタルクラブ・シューズは無料、更衣室も備えています。都営新宿線の曙橋駅から徒歩11分です。

向いている人：仕事帰りや深夜に定額で通いたい人

月額

レンジ会員 全日 月15,400円/デイ 月12,100円/ナイト 月12,100円、レッスン会員 全日 月20,900円/デイ 月17,600円(いずれも税込、別途打席料550円/55分)

シミュレーター

GOLFZON WAVE

打席・距離

6打席

レンタル

レンタルクラブ・シューズ無料

営業時間

平日 24時間営業 土日祝 24時間営業 定休日：なし / レッスン時間 火～木 10:00〜21:25 土日祝 9:00〜19:25

住所

〒162-0067 東京都新宿区富久町１２−１ ローレルコート新宿タワ 2F

補足

入会金22,000円(2026年8月末までのキャンペーンで0円、体験レッスン3,300円→0円)。打席料550円(税込)/55分が月会費とは別に必要。24時間利用は24オプション月4,400円。更衣室完備 / レッスンを取らずレンジだけ使う「レンジ会員」が用意されている

四谷三丁目駅から徒歩5分のインドアゴルフスクールですが、レッスンなしで打ち放題だけを使う「レンジ会員」を月額12,100円で用意しています。全打席にタッチパネル式のスイングキャプチャーを設置し、スカイトラックやガーミンの計測機器も備えます。クラブとシューズは全種別で無料レンタルです。

向いている人：計測機器のある打席で黙々と練習しつつ、必要ならレッスンにも切り替えたい人

月額

レンジ会員(レッスンなし・1日1回55分の打ち放題)税込12,100円／平日レンジ会員(平日11:00〜18:00)税込9,000円／一般会員(レッスン付き・1日1回55分)税込15,000円

シミュレーター

スカイトラック、スイングキャプチャー、ガーミン

レンタル

全種別で貸クラブ・貸シューズが無料

営業時間

平日11:00～22:00 土曜・日曜・祝日10:00～20:00

住所

〒160-0004 東京都新宿区四谷２丁目１１ アシストビル3F

補足

入会金 税込11,000円(全種別)。体験レッスン1回55分 税込3,300円、体験チケット5回 税込11,000円 / レンジ会員はレッスンなしの打ち放題プランで、月の回数制限なく1日1回55分利用できる。全打席にタッチパネル式のスイングキャプチャーを設置。更衣室とロッカーあり。定休日は不定休で、提携駐車場はなし

24時間365日いつでも予約して打てる会員制のインドア練習場です。月額でポイントを買い、時間帯(ゴールデン/デイ/ナイト)ごとに消費ポイントが変わる仕組みで、余ったポイントは翌月へ繰り越せます。1日のポイント利用制限はなく、WEBでいつでも予約・キャンセルができます。

向いている人：夜間や早朝など時間の読めない生活リズムで通いたい人

月額

Regular+ 月12,500円(130P)、Gold 月16,500円(180P)、Premium 月19,800円(250P)、Junior 月5,500円(60P)。1コマの消費ポイントはゴールデンタイム13P・デイタイム10P・ナイトタイム7P(いずれも税込)

営業時間

24時間 / 定休日 なし

住所

〒162-0065 東京都新宿区住吉町８−21 G24 ビル

補足

新規登録時に入会金5,000円。残ったポイントは翌月に繰り越し可(有効期間1年、ジュニアは繰り越し不可)。ポイントはグリップ交換などにも利用可 / 料金は月額でポイントを購入し、予約1コマごとにポイントを消費する仕組み

全打席にSKYTRAKとFlightScope MEVO+を標準装備し、左打席にも対応するセンサー練習場です。世界最高峰の弾道計測器TRACKMANの打席を打席料+1,000円で開放しており、ショット検定も受けられます。ドリンクバーとクラブ・シューズのレンタルは無料で、グループの新宿ゴルフ工房でリシャフトまで対応します。

向いている人：弾道データを見ながら数値で詰めたい人

月額

フリー練習プラン 月12,800円(1名入場+レンタル1名分+1打席60分まで毎日利用可／キャンペーン価格10,800円)、定額制会員 月10,000円・18,000円・27,000円・45,000円

シミュレーター

SKYTRAK(全打席標準装備)、FlightScope MEVO+(全打席・左打席対応、追加料金なし)、TRACKMAN打席(打席料+1,000円)

レンタル

レンタルクラブ・シューズ・手袋・ポロシャツ無料(クラブは8本まで1アイテム)

営業時間

月曜日: 12時00分〜21時00分／火曜日: 10時00分〜21時00分／水曜日: 10時00分〜21時00分／木曜日: 10時00分〜21時00分／金曜日: 10時00分〜21時00分／土曜日: 10時00分〜21時00分／日曜日: 10時00分〜21時00分

住所

〒160-0022 東京都新宿区新宿４丁目３−１５ レイフラット 新宿 B館 2F

補足

会員登録料1,000円(有効期間1年)。都度利用は一般会員が入場料400円+60分3,500円/90分4,000円/120分4,500円、定額制会員が入場料100円+60分2,500円/90分3,000円/120分3,500円。打席延長15分600円。ペアセット120(2名入場+レンタル2名分+1打席120分)は平日17時まで5,000円、平日17時以降と土日祝6,000円 / 利用には会員登録(登録料1,000円・有効期間1年)が必要

新宿三丁目駅C7出口から徒歩3分、24時間365日営業のインドアゴルフ練習場。全打席に最新シミュレーターとオートティーアップ機を備え、練習モードとラウンドモードを月額定額で毎日1時間使える。新宿店限定で非会員のビジター利用も受け付けており、前日までの予約で60分3,630円から使える。

向いている人：会員にならず単発で試したい人、月額で毎日1時間コツコツ通いたい人

月額

月会費 税込12,800円(1日1時間・24時間365日利用可)

都度利用

ビジター打席料 税込3,630円／60分(前日までに要予約・利用可能時間9:00〜18:00)。ビジターチケットは5回 税込16,500円(1回3,300円・6ヶ月有効)

打席・距離

右打席のみ

レンタル

貸しクラブ・貸しシューズは月会費に含まれる(会員は月会費以外の費用なし)

営業時間

24時間365日営業

住所

〒160-0022 東京都新宿区新宿５丁目１０−６ THE KINDAI 22 SHINJUKU 1F A

補足

入会金 税込5,000円。会員には保険が自動付帯。貸ロッカーは月額 税込2,500円(6ヶ月 12,000円／1年 20,000円)。パーソナルレッスンは別料金で1回50分 税込4,400円(5回券19,250円・10回券33,000円) / 新宿店限定でビジター予約を受け付けている(前日まで要予約)。ビジターは1打席2名まで利用でき、お連れ様1名の入場料は1時間 税込1,650円。会員はセキュリティキーで入退室し、同伴者の入店はできない。パター練習場は予約の前後20分と利用時間内なら自由に使える

都営大江戸線・都庁前駅から徒歩5分の24時間無人営業シミュレーションゴルフラウンジ。1打席のみの完全個室で、会員数を最大50名に絞って予約の取りやすさを打ち出している。打席のほかにソファのラウンジスペースを併設し、会員のほか3名まで同伴できる。

向いている人：深夜早朝も含めて人目を気にせず一人で打ち込みたい人

月額

エコノミー平日 税込16,280円／月(1日60分×1コマ・平日限定)、エコノミー 税込21,780円／月、レギュラー平日 税込27,280円／月、レギュラー 税込32,780円／月(1日60分×2コマ)、プレミアム平日 税込38,280円／月、プレミアム 税込43,780円／月(1日60分×3コマ)

個室

1打席のみの完全個室。打席のほかにソファのラウンジスペースあり

打席・距離

右打席1打席

営業時間

営業時間 24時間営業

住所

〒160-0023 東京都新宿区西新宿６丁目１６−１０

補足

入会金 税込11,000円＋初期登録料 税込3,300円。会員数は最大50名限定。会員のほか3名まで同伴利用可 / 無人店舗のため予約・入退室はセルフ。入会前に無料トライアル(お一人様1回限り)の申し込みが必要。公式の料金プラン表には「ビジター利用(都度利用)税込4,950円／1回60分×1コマ」の記載もある

新宿野村ビルの地下2階にあるインドアゴルフ練習場で、シミュレーション打席を6打席備えています。弾道計測器はディテクト社のPRISM PROで、キャリーやスピン量、打ち出し角を確認しながら練習でき、正面と後方のスイング動画を2画面で見比べられます。会員にならなくてもビジターで30分2,200円から使え、打席は完全予約制なので店舗で待つ必要がありません。

向いている人：新宿駅西口で予約して確実に打席を押さえたい人

月額

レギュラー会員 月額16,500円(毎日60分の打席利用が可能)

都度利用

ビジター30分2,200円、ビジター60分4,400円、ビジター初回体験60分2,200円

シミュレーター

ディテクト社 PRISM PRO(弾道計測器)

打席・距離

シミュレーション打席6打席

営業時間

OPEN 7:00ー23:00

住所

〒160-0023 東京都新宿区西新宿１丁目２６−２ 地下2階

補足

入会金22,000円(現在オープンキャンペーンのため0円)。メンバーの追加30分は1,100円。初月料金は日割り。打席体験利用当日に入会した場合は体験打席料金2,200円を返金。ビル内に駐車場あり。ツアープロを指導する堀尾研仁コーチ監修のプライベートレッスンあり / 打席は完全予約制です

高田馬場駅から徒歩3分の地下にあるインドア練習場で、全打席にOK ON GOLFのシミュレーターを導入しています。天井高4m・打席幅3mの半個室打席で、1コマ55分は球数無制限の打ち放題です。会員にならなくても打席料5,500円で都度利用でき、クラブとシューズは無料で借りられます。

向いている人：入会せずに1回だけ、半個室でシミュレーター練習したい人

月額

レンジ会員（打ちっぱなしのみ）平日デイタイム13,000円・平日ナイトタイム13,000円・オールタイム18,000円。通い放題会員（レッスンとレンジ両方）25,000円。レッスン会員は月2回11,000円・月4回16,000円・受け放題19,000円

都度利用

ビジター利用 通常打席（1〜6番）55分間5,500円／個室（7番打席）55分間・1〜4名11,000円。1コマ55分は球数制限なしの打ち放題

シミュレーター

OK ON GOLF（OKONGOLF）を全打席に導入。2台のハイスピードカメラでスピン量を実測し、オーガスタGCやセント・アンドリュースなど200以上のコースを収録

個室

全打席が後方に壁とカーテンを備えた半個室空間。7番打席は個室

打席・距離

通常打席1〜6番と個室の7番打席。天高4m・打席幅3m

レンタル

キャロウェイをはじめクラブ100本以上とシューズが無料。グローブのレンタルは無く店頭販売（550円）

営業時間

月～木　10:00~22:00／金　10:00~21:00／土・日　 9:00~19:00

住所

〒169-0075 東京都新宿区高田馬場３丁目１２−２ 高田馬場OCビル B1

補足

入会金11,000円と事務手数料3,300円（会員種別を問わず）。ビジター利用は完全予約制で電話または店頭のみ受付（WEB予約不可）。マンツーマンレッスンは会員種別を問わず50分15,800円 / 1コマは55分間で毎時05分開始。左打ちは打席の指定があるため事前に電話確認が必要。フロントスタッフが常駐し、シミュレーターの操作説明を受けられる

東新宿駅B1出口から徒歩1分、GOLFZONシミュレーターを備えたインドア練習場です。料金は球数ではなく50分打ち放題の時間制で、ビジターは平日 税込2,500円から利用でき、1打席を最大2名で使えます。クラブとシューズのレンタルは無料で、パッティンググリーンも常時開放されています。

向いている人：会員登録なしで1回だけインドアで打ちたい人

月額

レギュラー会員 税込18,700円/月(時間・曜日を問わず1日1枠50分まで)、平日昼会員 税込13,200円/月(平日7:00〜17:00)、ホリデー会員 税込13,200円/月(土日祝限定)、ライト会員 税込9,900円/月(月4回・1日1枠)

都度利用

ビジター 50分打ち放題 平日 税込2,500円(7:00〜18:00・21:00〜23:00)／平日18:00〜21:00 税込3,500円／土日祝 税込3,000円(7:00〜23:00)。平日は30分打ち放題 税込1,500円(7:00〜18:00・1名利用のみ)もあり。1打席は最大2名まで利用可

シミュレーター

GOLFZONシミュレーター

レンタル

クラブ・シューズは男性用/女性用とも無料レンタル。グローブは別途販売(男性用 片手1,300円/女性用 片手1,500円)

営業時間

7:00-23:00 平日土日祝関わらず

住所

〒169-0072 東京都新宿区大久保１丁目３−２１

補足

月会員は3ヶ月の基本契約。同伴者料金1,800円。クラブロッカー 上段1ヶ月2,200円/下段1ヶ月3,300円。ラウンドプランは9H 税込3,240円・18H 税込5,400円。レッスンは30分 税込3,240円・50分 税込5,400円 / 左利き対応の打席も用意。パッティンググリーンは常時開放で無料。定休日は年末年始と半年に1日のメンテナンスデー

曙橋駅から徒歩9分、2025年2月にオープンした24時間365日営業の完全会員制インドアゴルフ練習場です。シミュレーター2台の2ルーム構成で、通い放題プランは月額19,800円からと同ブランド内でも手頃な設定です。深夜0時から5時だけ使うナイトプランも用意されています。

向いている人：深夜帯に絞って安く通いたい人や、月額を抑えて24時間使える個室が欲しい人

月額

通い放題プラン(24時間365日・1コマ60分)=ブロンズ 税込19,800円／シルバー(ゲスト1名まで)税込22,000円／ゴールド(1日2コマ)税込29,700円／プラチナ(2コマ)税込33,000円／ルビー(3コマ)税込44,000円／ファミリー 税込29,700円。ナイト(0:00〜5:00)税込11,800円、シニア(60歳以上・10:00〜15:00)税込13,200円。回数プラン=月1回 税込4,400円・月2回 税込8,800円・月3回 税込13,200円

個室

完全会員制のプライベート空間

打席・距離

2ルーム(シミュレーター2台設置)

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料で用意

営業時間

24時間365日

住所

〒162-0067 東京都新宿区富久町１１−５ １Ｆ

補足

入会金無料キャンペーン実施中。事前予約で60分のマンツーマンレッスンも受けられる / 2025年2月24日オープン。通い放題プランは1日に何度でも予約でき、打席料・ボール代はかからず時間内は打ち放題。会員は全店舗を追加料金なしで相互利用できる(一部プランを除く)。提携駐車場はなし

四谷三丁目駅から徒歩5分のビル2階にある、2打席のみの少人数会員制インドアゴルフ場です。GOLFZONの最高機種VISION PLUSをオートティーアップ機能付きで搭載し、GDRも備えています。各部屋に専用ラウンジが付いた完全個室で、24時間365日いつでも予約して使えます。

向いている人：会員数を絞った静かな個室で、朝でも深夜でも自分のペースで打ち込みたい人

月額

エコノミー(1日60分×1コマ)税込21,780円／レギュラー(1日60分×2コマ)税込32,780円／プレミアム(1日60分×3コマ)税込43,780円／ビジネス(1日2コマ・2アカウント)税込58,960円

都度利用

ビジター利用(都度利用)60分×1コマ 税込4,950円

シミュレーター

GOLFZON VISION PLUS(オートティーアップ機能付)、GDRも完備

個室

各部屋に専用ラウンジを備えた完全個室。四谷店は2打席のみ

打席・距離

2打席(完全個室)

レンタル

レンタルクラブ無料(男性用・女性用)。シューズ・グローブのレンタルはなし

営業時間

24時間365日

住所

〒160-0004 東京都新宿区四谷２丁目１１−１５ JLBグランエクリュ四谷 2F

補足

入会時に入会金 税込11,000円と初期登録料 税込3,300円。全プラン他店利用不可 / 予約は1コマ60分単位。会員のほか3名まで同伴でき、1部屋4名まで利用できる。会員数は最大100名限定。月会費以外に打席料・ボール使用料はかからない。入退館はスマートフォンアプリのAkerunを使う無人運営

都電荒川線の早稲田駅から徒歩30秒にある完全会員制のインドアゴルフ練習場で、2ルームにシミュレーターを2台設置しています。24時間365日いつでも使え、通い放題プランなら1日に何度でも1コマ60分の予約が取れます。会員になると系列の全店舗も追加料金なしで相互利用できます。

向いている人：早稲田で24時間いつでも1人で打ち込みたい人

月額

通い放題プラン(24時間365日・1コマ60分)はシルバー22,000円、ゴールド29,700円、プラチナ33,000円、ルビー44,000円、ファミリー29,700円。シニアプラン(60歳以上・10:00〜15:00)15,000円。回数プランは月1回4,400円・月2回8,800円・月3回13,200円(いずれも税込)

個室

2ルームのプライベート空間

打席・距離

2ルーム・シミュレーター2台設置

レンタル

貸クラブ完備

営業時間

24時間365日

住所

〒169-0051 東京都新宿区西早稲田１丁目２２−１ メゾン細山 １F

補足

入会金無料キャンペーン実施中。入会後そのまま即日利用可能。会員は全店舗を相互利用でき追加料金はかからない(一部プランを除く)。事前予約で60分のマンツーマンレッスンあり。2026年4月13日グランドオープン。提携駐車場はなし / 完全会員制です。打席料やボール代はかからず、時間内は打ち放題です

新宿駅南口から徒歩2分、365日24時間営業の完全個室シミュレーションゴルフラウンジ。入会金不要の1回券3,300円が用意されており、会員にならなくても1枠55分から使える。左打席とレフティー用クラブがあり、メンズ・レディース・キッズのクラブも揃うため手ぶらで立ち寄れる。

向いている人：月額契約せずスポットで打ちたい人、深夜・早朝に練習したい人

月額

ナイト＆モーニング 16,500円／月(24:00〜8:55・通い放題・1回2枠)、レギュラープラン 22,000円／月(通い放題・1回1枠)、VIPプラン 33,000円／月(1回2枠)、法人プラン 55,000円／月

都度利用

1回券 3,300円／1枠55分(入会金不要)。4回券 11,000円

シミュレーター

OKonGOLF

個室

完全個室。左打席あり

レンタル

メンズ・レディース・レフティー・キッズのクラブを用意(グローブ・シューズの貸出はなし)

営業時間

365日24時間営業

住所

〒160-0023 東京都新宿区西新宿１丁目１６−４ 西新宿国際通ビル 地下1階

補足

入会金 11,000円(月額プラン契約時)。1枠は55分。延長チケット 1枠2,200円。東陽町店・赤坂店・新宿店の会員は3店舗を併用可 / 無人店舗で、契約時に付与される鍵アプリを使ってスマホで解錠する。1日の利用回数に制限はないが、連続予約には延長チケットが必要。Wi-Fi・コンセント完備で飲食物の持ち込みも可

西新宿駅から徒歩6分、24時間365日営業の完全会員制インドアゴルフ練習場です。シミュレーターを2台備えた2ルーム構成で、通い放題プランなら1日に何度でも予約できます。打席料やボール代はかからず、男性用・女性用のレンタルクラブも無料です。

向いている人：月額を払って24時間いつでも、回数を気にせず打ち込みたい人

月額

通い放題プラン(24時間365日・1コマ60分)=ブロンズ 税込22,000円／シルバー(ゲスト1名まで)税込25,000円／プラチナ(2コマ)税込33,000円／ルビー(3コマ)税込44,000円／ファミリー 税込29,700円。シニア(60歳以上・10:00〜15:00)税込15,000円。回数プラン=月1回 税込4,400円・月2回 税込8,800円・月3回 税込13,200円

個室

完全会員制のプライベート空間

打席・距離

2ルーム(シミュレーター2台設置)

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料で用意

営業時間

24時間365日

住所

〒169-0074 東京都新宿区北新宿２丁目３−２８ サンシャインマンション １F

補足

入会金無料キャンペーン実施中。事前予約で60分のマンツーマンレッスンも受けられる / 通い放題プランは1日に何度でも予約でき、打席料・ボール代はかからず時間内は打ち放題。会員は全店舗を追加料金なしで相互利用できる(一部プランを除く)。提携駐車場はなし

落合駅から徒歩1分の完全会員制インドアゴルフで、1ルームにシミュレーター1台を設置しています。通い放題プランは1コマ60分で、時間内は打席料もボール代もかからず打ち放題です。レンジやアプローチのほか世界の名門コースを回れるラウンドモードも使えます。

向いている人：落合駅すぐで月額定額の打ち放題を求める人

月額

ブロンズ22,000円／シルバー25,000円／プラチナ33,000円／ルビー44,000円／シニア（60歳以上）15,000円／ファミリー29,700円。回数プランは月1回4,400円・月2回8,800円・月3回13,200円

個室

完全会員制のプライベート空間

打席・距離

1ルーム、シミュレーター1台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料で用意

営業時間

6:00-24:00

住所

〒161-0034 東京都新宿区上落合３丁目８−２７ 飯野ビル １F

補足

入会金無料キャンペーン実施中（諸条件あり）。入会後そのまま即日利用可。会員になると全店舗を相互利用できる（一部プランを除く） / 打席料やボール代はかからず、時間内は打ち放題。事前予約で60分のマンツーマンレッスンも受けられる。レンジ・アプローチ・パター・ラウンドモードなどの練習モードを搭載

早稲田駅から徒歩2分、2025年3月開業の完全会員制インドアゴルフで、2ルームにシミュレーター2台を設置しています。通い放題プランは24時間365日・1コマ60分で、時間内は打席料もボール代もかからず1日に何度でも予約できます。レンジやアプローチのほかラウンドモードも使えます。

向いている人：早稲田周辺で深夜や早朝にも定額で打ち込みたい人

月額

ブロンズ22,000円／シルバー25,000円／プラチナ33,000円／ルビー44,000円／シニア（60歳以上）15,000円／ファミリー29,700円。回数プランは月1回4,400円・月2回8,800円・月3回13,200円

個室

完全会員制のプライベート空間

打席・距離

2ルーム、シミュレーター2台設置

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料で用意

営業時間

24時間365日

住所

〒162-0045 東京都新宿区馬場下町１４−１４ メゾンドマキ １Ｆ

補足

2025年3月8日オープン。入会金無料キャンペーン実施中（諸条件あり）。入会後そのまま即日利用可。会員になると全店舗を相互利用できる（一部プランを除く） / 打席料やボール代はかからず、時間内は打ち放題。事前予約で60分のマンツーマンレッスンも受けられる。近隣に都電早稲田駅前店もある

早稲田・馬場下町にある24時間営業の完全個室インドアゴルフスタジオです。全打席が個室で、弾道・スピン量・ヘッドスピードなどを計測する高性能シミュレーターを備えています。全日通えるフルタイム会員 税込22,000円のほか、ナイトやアーリーなど時間帯を絞った月9,900円のプランも選べます。

向いている人：深夜や早朝に個室でじっくり打ちたい人

月額

フルタイム会員 税込22,000円/月(全日・回数制限なし)、VIP会員 税込55,000円/月(全日＋2コマ予約可・打席料無料)、デイタイム 税込17,600円/月(平日9〜18時)、ナイト&ウィークエンド 税込19,800円/月(平日18〜24時＋土日祝)、ナイト&アーリー 税込17,600円/月(21〜9時)、ナイト 税込9,900円/月(21〜3時)、アーリー 税込9,900円/月(3〜9時)、ライトプラン 月1回 税込4,800円/月2回 税込9,600円

個室

全打席が完全個室のプライベート空間

レンタル

クラブ・シューズなど基本的なレンタルを完備

営業時間

24時間営業／定休日 なし

住所

〒162-0045 東京都新宿区馬場下町１８ D'LumiereWaseda 地下 1階

補足

入会金 税込11,000円、事務手数料 税込3,300円。打席料 1枠 税込550円(VIP会員は永久無料、OPEN記念キャンペーンで初月無料)。ビジタープランは管理費 税込2,200円/月で、都度利用チケット 税込5,500円/枚、初回限定チケット(無人施設体験) 税込1,100円、体験レッスン 税込3,300円、マンツーマンレッスンチケット 税込11,000円/枚(5枚 税込44,000円) / 左打席はありません。運営は株式会社ルーヴェン

四ツ谷駅から徒歩1分にある24時間営業・会員制のインドアゴルフ練習場です。完全個室のプライベート空間で、ゲストは2名まで同伴でき、レンタルクラブとシューズは無料で使えます。月2回 税込8,800円から、1日60分を月に何度でも使えるスタンダード会員 税込22,000円まで、練習頻度に合わせて選べます。

向いている人：駅前の個室で自分のペースだけ練習したい人

月額

月2回(60分×2回) 税込8,800円、ライト会員(60分×4回) 税込13,200円、スタンダード会員(60分/1日・月に何度でも利用可能) 税込22,000円、VIP会員(120分/1日・月に何度でも利用可能) 税込33,000円、法人会員 税込66,000円

個室

完全個室。ゲスト2名まで同伴可能

レンタル

無料のレンタルクラブ、シューズを用意

営業時間

平日：24時間営業（無人営業時間帯を含みます）

住所

〒160-0004 東京都新宿区四谷１丁目８−８ 佐伯千成ビル 3F

補足

入会金 税込11,000円、事務手数料 税込3,300円(現在無料キャンペーン中)、年会費 税込6,600円、体験利用 税込2,200円。月2回・ライト会員の追加利用はチケット購入で可能。同じYGCグループのYGC四谷ゴルフ倶楽部ではマンツーマンレッスン(月1回 税込16,500円〜)も受けられる / セルフ練習が中心の会員制施設で、希望すればYGC Group所属プロのマンツーマンレッスンも受けられます

東新宿駅から徒歩5分、24時間365日営業の完全会員制インドア施設です。2ルームにシミュレーターを2台備え、通い放題プランなら1コマ60分を1日に何度でも予約でき、打席料もボール代もかかりません。レンタルクラブは男女とも無料で、左打席も用意されています。

向いている人：深夜・早朝も含めて好きな時間に通い込みたい人

月額

通い放題プラン(24時間365日・1コマ60分)=ブロンズ 税込22,000円、シルバー 税込25,000円(ゲスト1名まで)、プラチナ 税込33,000円(1度に2コマ)、ルビー 税込44,000円(1度に3コマ)、ファミリープラン 税込29,700円。回数プラン=月1回 税込4,400円、月2回 税込8,800円、月3回 税込13,200円。シニアプラン 税込15,000円(10:00〜15:00・60歳以上)、ナイトプラン 税込13,800円(0:00〜5:00)

個室

完全個室・半個室

打席・距離

2ルーム・シミュレーター2台

レンタル

男性用・女性用のレンタルクラブを無料で用意

営業時間

24時間365日

住所

〒160-0022 東京都新宿区新宿７丁目２−３ 新宿セブン １F

補足

入会金無料キャンペーン実施中(諸条件あり)。左打席あり。会員になると全店舗を相互利用でき、追加料金はかからない(一部プランを除く)。中学生以下はゲスト人数にカウントせず無料同伴可 / 完全会員制で、通い放題プランなら打席料・ボール代はかからず時間内は打ち放題です。事前予約で60分のマンツーマンレッスンも受けられます

新宿五丁目にある完全個室・完全予約制の室内ゴルフ練習場です。1号室と2号室の2部屋があり、Sky Trakで1球ごとに数値と弾道軌跡の動画を確認できます。時間制のポイント払いで、初期費用と月額費用なしのビジター利用も選べます。

向いている人：人目を気にせず、必要な時だけ個室で打ちたい人

月額

月会員 月会費 税込11,000円(10,000pt付与。全日8:00〜23:00で1時間2,500pt＝月およそ4時間)。スクール会員は通い放題(レッスン＋練習場利用) 税込22,000円、ジュニア 税込13,200円

都度利用

ビジター利用 1時間3,000pt(初期費用・月額費用なしで都度利用可。事前に3,000pt以上のチャージが必要で、3,000円のチャージで3,350pt付与)

シミュレーター

Sky Trak

個室

全室個室。1号室(OUT)と2号室(IN)の2部屋で、1室最大4名まで入室可

レンタル

レンタルクラブ、レンタルシューズ、レンタルグローブは全て無料

営業時間

年中無休（不定休）／営業時間は、8:00～23:00

住所

〒160-0022 東京都新宿区新宿５丁目１５−６ 新宿光陽ビル1階

補足

月会員の初期費用は入会金9,000円＋加入事務手数料3,000円＝12,000円(税込。常設スクール開校につき入会金無料キャンペーン中)。会員本人と同伴者1名までは追加料金なし。延長は30分単位で可能。人工芝のパター練習場を併設(グリーンスピード約11.7フィート) / 完全個室・完全予約制で、時間制のため球数を気にせず練習できます。ビジター利用には事前の身分証明証の登録が必要です

天井高4.3m・40平米以上という完全個室のインドア練習場で、TrackMan 4を左右両打席に、傾斜プレート付きのSDRを右打席に設置しています。朝6時から深夜1時半まで年中無休で、クラブ・シューズ・ウェアは無料レンタルです。ゴルフレンジのほかにストレッチ＆トレーニングのメニューも併設しています。

向いている人：個室で人目を気にせず打ち込みたい人

月額

ライト会員 月26,400円(1日60分・毎日通い放題)、レギュラー会員 月39,600円(1日90分・毎日通い放題)、プレミアム会員 月63,800円(ゴルフ90分+ストレッチ20分・毎日通い放題)。いずれも税込

都度利用

ビジターチケット 6,000円/回(税込)〜。月会費は不要だが、初回は無料体験の受講が必要

シミュレーター

TrackMan 4(左右打席)、SDR(傾斜プレート付き・右打席)

個室

新宿エリア最大級の完全個室。天井高4.3m、40平米以上

打席・距離

TrackMan左右打席、SDR右打席

レンタル

クラブ・シューズ・ウェアの無料レンタル完備

営業時間

ゴルフレンジ 6：00〜1：30（入室は24：00まで） / ストレッチ＆トレーニング 10：00〜22：00 / 定休日なし(原則毎月メンテナンス日あり)

住所

〒162-0067 東京都新宿区富久町１３−１５ サウスタワー B1階

補足

入会金33,000円(税込)。各会員に毎月のストレッチ無料特典と個人レッスンチケット4,000円が付く / 通い放題プランに入らず使えるビジターチケットがある

新宿御苑前駅から徒歩2分、24時間営業の会員制インドアゴルフ練習場。全打席がドア付きの完全個室ブースで、新宿御苑前店は2ブースを用意している。クラブ・シューズ・グローブは無料レンタルで、入退室は顔認証、月2回のおためしプランから月何回でも通えるプランまで6段階の月額制。

向いている人：個室でこもって練習したい人、まず月2回の軽いプランから試したい人

月額

おためしプラン 税込8,800円／月(1日1時間・月2回まで)、月4プラン 税込13,200円／月(月4回まで)、平日デイプラン 税込19,800円／月(平日10〜17時)、レギュラープラン 税込26,400円／月(1日1時間・月何回でも)、プレミアムプラン 税込35,200円／月(1日2時間)、法人プラン 税込63,800円／月(3名義まで)

シミュレーター

OK ON GOLF／JOYGOLF

個室

ドア付きの完全個室ブース。新宿御苑前店は2ブース。各個室にソファ2つ、モニター、Bluetoothスピーカーを設置

レンタル

ゴルフクラブ・シューズ・グローブすべて無料レンタル

営業時間

24時間営業

住所

〒160-0022 東京都新宿区新宿２丁目３−１３ 大橋ビル ２階

補足

入会金 税込11,000円。全プランでゲスト1名まで同伴可。曙橋店との相互利用は追加料金なし。13歳以上から入会可 / 2026年8月末まで入会金無料・初回練習レンジ体験無料のキャンペーン中。自分で連れてきたコーチにレッスンを受けることは可能

曙橋駅から徒歩4分、24時間営業の完全会員制インドアゴルフスタジオです。ドア付きの完全個室ブースを曙橋店は3室備え、予約が取れないことがほとんどないとうたっています。全プランがゲスト1名まで同伴可能で、クラブ・シューズ・グローブがすべて無料レンタルのため手ぶらで通えます。

向いている人：深夜や早朝も含めて毎日のように通い、個室でスイングを固めたい人

月額

レギュラー(1日1時間・月何回でも)税込26,400円／プレミアム(1日2時間・月何回でも)税込35,200円／平日デイ(平日10〜17時・1日1時間)税込19,800円／月4プラン(月4回まで)税込13,200円／おためし(月2回まで)税込8,800円／法人(3名義まで)税込63,800円

シミュレーター

OK ON GOLF／JOYGOLF

個室

ドア付きの完全個室ブース。曙橋店は3ブース

打席・距離

完全個室3ブース(うち1ブース左打席対応)

レンタル

最新のゴルフクラブ・シューズ・グローブを無料レンタル

営業時間

24時間営業

住所

〒162-0067 東京都新宿区富久町８−２２ スカイビル １階

補足

入会金 税込11,000円(2026年8月末まで無料キャンペーン)。曙橋店のみ契約ロッカー月額 税込5,500円 / 全プランでゲスト1名まで同伴できる。入退室は顔認証で非対面。新宿御苑前店との相互利用が追加料金なしでできる。店舗前に路上パーキングあり

市谷仲之町の住宅街にある1打席の完全個室インドアゴルフで、24時間無人運営の月額会員制です。世界の約190コースを回れるシミュレーターに加え、可動域向けのフィットネスマシンとパタースペースを備えます。左右どちらの打席にも対応し、クラブとシューズは無料で借りられます。

向いている人：完全個室を貸し切りで使いたい人、家族や同伴者と一緒に練習したい人

月額

通い放題プラン レギュラー26,400円／レギュラー年割（12ヶ月以上在籍）24,200円／プレミアム39,600円／デイタイム（平日6:00～16:00）19,800円／モーニング（3:00～9:00）16,500円／平日夜&週末23,100円／法人110,000円

個室

1打席の完全個室

打席・距離

1打席の完全個室。左右両方に対応

レンタル

クラブ・シューズは無料。グローブは持参

営業時間

基本的には365日24時間営業しておりますが、メンテナンス、イベント開催などの場合の不定休はホームページやSNS上でお知らせいたします

住所

〒162-0064 東京都新宿区市谷仲之町４−２８ TRUST VALUE 102号

補足

入会金11,000円（全プラン一律・入会時のみ）。1コマ60分のオンライン予約制で、利用人数(会員本人込み)はプランにより1〜3名、プレミアムは4名、法人は6名。レッスンプランはマンツーマン1回50分・税込13,200円〜 / 24時間無人運営で、入退室はスマートフォンの予約ページから行い、防犯カメラが24時間作動している。可動域と柔軟性に特化したフィットネスマシンとパタースペースも設置。館内は全面禁煙で、飲食物の持ち込みは可能

JR新宿駅から徒歩2分、京王新線・都営線の最寄り出口からは30秒という立地のインドア施設です。ツアープロも使うTRACKMAN 4を月額定額で使い放題にでき、スタッフ対応時間を除く時間帯はナイトレンジとして無人営業しています。レッスン受け放題のフルタイム会員のほか、23:00〜7:00に使えるナイトレンジ会員が用意されています。

向いている人：深夜帯を中心に安く打ち込みたい人

月額

ナイトレンジ会員(23:00〜7:00) 女性 税込8,690円/男性 税込9,900円、フルタイム会員(店休日以外すべて) 女性 税込21,890円/男性 税込27,390円、デイタイム会員(平日のみ9:00〜17:00) 女性 税込17,490円/男性 税込22,990円

シミュレーター

TRACKMAN 4

営業時間

レッスン・各種手続き時間 平日・土 10：00～22：00／日祝 10：00～21：00。ナイトレンジ（無人営業）上記を除く時間帯全て。休館日 毎月第2月曜日

住所

〒160-0023 東京都新宿区西新宿１丁目１６−１１ Aiビル 4F

補足

入会金 税込11,000円(キャンペーン価格 税込5,500円)、体験レッスン(50分) 税込2,200円 / フルタイム会員は女性 税込21,890円・男性 税込27,390円で、性別により月額が異なります。23:00〜7:00のナイトレンジ会員は女性 税込8,690円・男性 税込9,900円です

牛込神楽坂駅から徒歩2分、飯田橋駅からも徒歩5分の完全個室1ブースを24時間365日使える会員制スタジオです。床が実際の傾斜に合わせて動くスイングプレートを搭載し、210以上の実在コースを回れるラウンドモードも備えます。予約から入退室までスマホで完結し、スタッフとの対面は不要です。

向いている人：深夜早朝も含めて人目を気にせず個室で打ち込みたい人

月額

通い放題レギュラー28,500円／レギュラー年割27,000円／VIP35,000円。曜日・時間指定プランは土日祝限定18,500円、モーニング・ミッドナイト各19,500円、デイタイム平日22,000円、ナイト&ウィークエンド25,000円。回数券プランは月1回4,500円・月2回9,000円・月3回12,000円・月4回16,000円

シミュレーター

床が動くスイングプレート搭載のシミュレーター。実在する210以上のコースを回れるラウンドモード搭載

個室

完全個室。全店舗で完全個室を用意

打席・距離

1ブース。右打席のみ

レンタル

最新モデルのクラブ一式が無料（メンズ・レディース、右利き用）。シューズ・グローブのレンタルは無し

営業時間

24時間営業

住所

〒162-0825 東京都新宿区神楽坂５丁目８ 恵比寿亭ビル B1F

補足

入会時に「入会金」「当月分日割会費」「翌月分会費」が発生。他店舗利用チケット3,300円で五反田店・赤坂店と相互利用可。駐車場は無し / 入退場はスマホアプリの電子錠のみでスタッフとのやりとり不要。会員1名につきゲスト3名まで無料同伴可。レッスンは買い切りの回数券制（4回48,000円〜36回324,000円）

大京町の完全無人・完全個室のインドアゴルフクラブで、会員は24時間365日いつでも利用できます。Trackmanと高性能カメラ3台を備え、AIが作成した練習メニューに沿って練習でき、300コース以上の名門コースを回れます。1コマ90分と長めで、レンジボールではなくPro V1を使用します。

向いている人：計測データとフォーム動画を見ながら1人で長めに打ち込みたい人

月額

月額プラン33,000円（24時間通い放題・1コマ90分）

シミュレーター

Trackman。フォーム撮影カメラ2台とインパクト撮影カメラ1台を設置

個室

完全無人の個室

打席・距離

世界の名門300コース以上を収録

営業時間

毎日 24時間営業

住所

〒160-0015 東京都新宿区大京町１２−４６ 阿部ビル 2階

補足

入会金10,000円（初回に機械や設備の説明あり）。月額プランのほか1回5,500円の都度払いプランがあり、練習が月5回以下の人向けと案内されている / AIが練習メニューを作成する方式で、使用球はツアープロに人気のPro V1。1コマ90分で、競合の60分より長い設定と公式が説明している

四谷三丁目にある会員制インドアゴルフ場で、施設全体が1ブースだけの完全個室です。ラウンド特化ゴルフシミュレーターGOLFZONの最高機種VISION PLUSを備え、世界250を超えるコースを回れます。24時間無人運営でスマートフォン1つで入室でき、レンタルクラブは数ヶ月ごとに最新モデルへ入れ替えられます。

向いている人：周囲を気にせず24時間いつでもラウンド練習したい人

月額

レギュラー(24時間)41,800円、VIP(2コマ予約)55,000円。ライトプラン(回数制)は1回会員5,500円・2回11,000円・3回16,500円・4回22,000円・5回27,500円。タイムゾーンプランはミッドナイト(0:00-6:00)とアーリーバード(3:00-9:00)が19,800円、ウィークデイ24,200円、ナイト＆ウィークエンド30,800円(いずれも税込)

シミュレーター

GOLFZON VISION PLUS

個室

完全個室の1ブース(会員1名につきゲスト1名を同伴可)

打席・距離

1ブース・右打席のみ

レンタル

最新モデルのレンタルクラブ(数ヶ月ごとに新しいクラブを導入)

営業時間

24時間

住所

〒160-0017 東京都新宿区左門町６−９ 東和第一ビル 1F

補足

入会金10,000円(税込11,000円・全プラン一律)。90分1コマの予約制で基本は1日1コマ、月の予約回数に制限はなし。オプションチケットは回数追加6,600円/枚、人数追加3,300円/人。定休日は毎月20日、駐車場なし / 完全予約制で1コマ90分です。定休日は毎月20日です

市谷台町にある24時間無人運営の会員制インドアゴルフラウンジ。ブースは1つだけの完全プライベート仕様で、1コマ90分をラウンドにも練習にも使える。DUNLOP監修のSDR Golf Simulatorを導入し、右利き用のレンタルクラブは男女それぞれ1セットを無料で用意している。

向いている人：誰にも見られず90分まとめて打ちたい人、月1〜2回のライトな通い方をしたい人

月額

1回会員 税込5,500円／月、2回会員 税込11,000円／月、3回会員 税込16,500円／月、4回会員 税込22,000円／月、5回会員 税込27,500円／月、ミッドナイト(0:00〜6:00) 税込19,800円／月、アーリーバード(3:00〜9:00) 税込19,800円／月、ウィークデイ(平日6:00〜16:30) 税込24,200円／月、ナイト＆ウィークエンド 税込30,800円／月、レギュラー(24時間) 税込41,800円／月、VIP(2コマ予約可) 税込55,000円／月

シミュレーター

SDR Golf Simulator(DUNLOP監修)

個室

ブース1つのみの完全プライベートなゴルフラウンジ

打席・距離

1ブース・右打席のみ

レンタル

右利き用レンタルクラブを男性用・女性用それぞれ1セット無料。シューズ・グローブの貸出はなし

営業時間

毎日 24時間営業

住所

〒162-0066 東京都新宿区市谷台町１３−２ 観音ビル 1F

補足

入会金 税込11,000円(全プラン一律)。初回体験レッスン 税込5,500円(60分)。1コマ90分 / 24時間無人運営で、入退室はスマートフォンのアプリまたはICカード。毎月20日はメンテナンスのため定休。更衣室・シャワーはなし。施設にレッスンプロは在籍しないがティーチングプロの紹介は可能

神楽坂の地下にある、ブースが1つだけの完全個室会員制インドアゴルフ場です。GOLFZONの最高機種VISION PLUSを搭載し、世界250を超えるコースをラウンドできます。打席の後ろにソファのラウンジを併設し、1コマ90分の予約制で24時間無人運営です。

向いている人：1ブース貸切の静かな空間で、ゲストを招いてゆっくり90分ラウンドしたい人

月額

レギュラー(24時間・1日1コマ・月の予約回数制限なし)税込41,800円／レギュラープラス(2コマ予約)税込55,000円／タイムゾーン=ミッドナイト0:00-6:00・アーリーバード3:00-9:00 各税込19,800円、ウィークデイ平日6:00-16:30 税込24,200円、ナイト&ウィークエンド 税込30,800円／ライト(回数制)1回会員 税込5,500円〜5回会員 税込27,500円

シミュレーター

GOLFZON VISION PLUS

個室

完全個室の1ブース。打席の後ろに複数人で寛げるソファのラウンジを併設

打席・距離

完全個室1ブース(右打席のみ)、1コマ90分

レンタル

最新モデルのレンタルクラブを男性用・女性用それぞれ1セット無料。シューズ・グローブのレンタルはなし

営業時間

24時間

住所

〒162-0828 東京都新宿区袋町3−４ クレール神楽坂14 B1

補足

入会金 税込11,000円(全プラン一律) / 定休日は毎月第3木曜日。会員1名につきゲスト1名を無料で同伴でき、会員が複数名なら連続コマでの利用もできる。入退室はスマートフォンアプリかICカードで24時間無人運営。ライトプランは翌月まで繰越できる

西新宿五丁目駅A1出口から徒歩2分、全1打席のスタジオを24時間年中無休で使えるインドアゴルフスタジオです。最新のTrackManを導入し、レッスンは50分のマンツーマン形式で提供されます。打席料（練習月謝）とレッスンチケットが別建てのため、練習だけの利用も選べます。

向いている人：TrackManの計測データを見ながら1人で深夜も練習したい人

月額

打席料（練習月謝）月2回プラン60分13,200円／月4回プラン60分22,000円／通い放題プラン90分44,500円。レッスンチケットは追加オプションで1回10,800円〜

シミュレーター

TrackMan

個室

全1打席のスタジオ

打席・距離

全1打席

レンタル

レンタルクラブ無料。手ぶらで利用可

営業時間

24時間営業 / 年中無休 ※ 受付・体験は 10:00 〜 22:00

住所

〒160-0023 東京都新宿区西新宿５丁目２４−１６ SIL西新宿 1F

補足

通常入会金33,000円、体験当日入会で0円。打席料は1回（単発利用）都度払い7,700円も選択可。公式サイトからの体験予約はクーポンコードJ001で体験レッスン料5,550円が無料 / 打席料とレッスン料が別建てで、レッスンチケットは追加オプション扱い。会員は最大4名まで同伴利用が可能

歌舞伎町のヒューマックスパビリオン新宿歌舞伎町ビル5階にあるアミューズメント施設で、完全個室のシミュレーションゴルフを1台備えています。料金は30分単位の時間貸しで、9時〜19時なら1〜2名で1名1,500円から。クラブ・シューズ・グローブは無料貸し出しで、24時間年中無休で営業しています。

向いている人：歌舞伎町で深夜でも手ぶらで短時間だけ打ちたい人

都度利用

シミュレーションゴルフ30分プラン(お一人様・税込) 9:00〜19:00は1〜2名1,500円・3〜4名1,300円・5名〜1,100円、19:00〜9:00は1〜2名1,900円・3〜4名1,700円・5名〜1,500円

個室

完全個室

打席・距離

シミュレーションゴルフ1台(完全個室)、ほかに簡易ゴルフシミュレーター1台

レンタル

クラブ・シューズ・グローブ無料貸し出し

営業時間

営業時間：24時間営業 定休日：年中無休

住所

〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町１丁目２０−１ ヒューマックスパビリオン新宿 歌舞伎町ビル5F

補足

ビリヤード28台・ダーツ17台・卓球3台・ラグジュアリーカラオケ3部屋を併設。電話予約とWeb予約の両方あり / 金・土・日・祝日・祝前日は各200円増です。全てワンドリンクオーダー制で、表示価格は1名様あたりの30分料金(税込)です

靖国通り沿いの複合アミューズメント施設に入るシミュレーションゴルフです。4ブースすべて個室で、うち1ブースは左右どちらの打席でも使えます。30分単位で人数割の料金が決まっており、5名以上なら1名あたりの単価が下がります。

向いている人：友人と数人で行って交代しながら打ちたい人

都度利用

シミュレーションゴルフ30分プラン(1名あたり・税込) OPEN〜19:00は1〜2名1,500円・3〜4名1,300円・5名〜1,100円、19:00〜CLOSEは1〜2名1,900円・3〜4名1,700円・5名〜1,500円

個室

4ブース完備、うち1ブースは左右利用可能

打席・距離

シミュレーター4台

レンタル

クラブ・シューズ・グローブ無料貸し出し

営業時間

OPEN 12:00〜CLOSE 翌5:00 年中無休

住所

〒160-0022 東京都新宿区新宿３丁目１５−１１ アドホック新宿ビル B1~B2F

補足

金土日祝・祝前日は1名あたり200円増。全席ワンドリンクオーダー制

新宿駅西口から徒歩5分、升本ビル9階にあるスクール併設の練習場です。打ち放題1回1,000円（60分）で、会員でなくても予約なしで利用でき、ボール代とレンタルクラブ代は料金に含まれます。新宿校のみシャワールームを備えています。

向いている人：新宿駅近くで会員登録なしに1回だけ打ち込みたい人

都度利用

1,000円／60分（打ち放題・ボール代込み。会員でなくても利用可・予約不要）

打席・距離

左右兼用打席を1打席用意

レンタル

レンタルクラブ無料。シューズ・グローブの貸出は無し（グローブは店頭販売あり）

営業時間

月曜日: 11時00分〜21時00分／火曜日: 11時00分〜21時00分／水曜日: 11時00分〜21時00分／木曜日: 11時00分〜21時00分／金曜日: 11時00分〜21時00分／土曜日: 9時00分〜18時00分／日曜日: 9時00分〜18時00分

住所

〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目４−３ 升本ビル 9F

補足

更衣室・無料ロッカーあり。シャワールームは新宿校のみ用意。同ビル裏に有料駐車場あり / 予約不要で、営業時間内ならいつでも利用できる。レッスンの方が優先のため、打席の状況により待つ場合がある