本記事は渋谷・恵比寿エリア28店舗の比較データをもとに作成した、and GOLF(アンドゴルフ)の個別解説です。料金・特徴・口コミを横断調査したうえで執筆しています。
300名限定メンバーシップ制で、月額27,500円(税込)にクラブ・シューズ・グローブ・ドリンク・打席料・グループレッスンすべてが含まれる、渋谷駅徒歩2分のシミュレーションゴルフスタジオ。QED 6ブース完備、ツアー4勝の中嶋千尋プロ・LPGAツアー経験プロが在籍する★4.9・57件評価の会員制施設です。
and GOLFを一言でいうと
「渋谷駅徒歩2分・300名限定の会員制シミュレーションゴルフスタジオで、月額27,500円にすべて込み(クラブ・シューズ・グローブ・ドリンク・打席料・グループレッスン)で運用される、コワーキングスペース併設のラウンジ型施設」です。
渋谷・恵比寿エリア28店舗の中で月額通い放題の中心帯は17,000円〜20,000円台ですが、and GOLFは月27,500円(税込)に「レンタル一式・ドリンクバー・打席料・週4-5日のグループレッスン」を全て込みにする構造で、料金カテゴリとしてはエリアの上位帯ながら、加算費用が発生しない「すべて込み設計」がはっきりしています。
もう一つの特徴は「300名限定メンバーシップ」と「コワーキングスペース併設」の組み合わせ。会員上限を絞ることで予約の取りやすさを確保し、施設内にWi-Fi完備のラウンジ・ドリンクバーを設けることで「ゴルフ練習+仕事+休憩」を一度に行える構造を作っています。エリアの中で純粋な練習場・スクール機能を超えて「ライフスタイル拠点」として設計されている店舗は珍しい構図です。
コーチ陣は中嶋千尋プロ(ツアー4勝・21年プロキャリア)、瀬戸瑞希プロ(2015〜2019 LPGAツアー参戦経験)、国松耕佑プロ(USGTFレベルⅢ)、山内拓也プロ(Instagram10万フォロワー)の4名構成で、競技歴と発信力を併せ持つ顔ぶれが揃っています。
基本情報
| 料金目安 | 月額27,500円(税込・300名限定メンバーシップ) |
|---|---|
| 1回あたり | 毎日1コマ通えば1日約916円換算 / 週2-3回ペースで約2,300〜3,400円換算 / クラブ・シューズ・ドリンク・打席料すべて込み |
| 入会金 | 公式料金ページに直接記載なし(別途入会金あり / 体験当日入会で無料との案内あり) |
| 体験 | 無料(無料体験レッスン・見学受付中) |
| 営業時間 | 公式に記載なし(要問合せ) |
and GOLFはどんな人に合う?
運営はインドア専門・QED 6ブース+地下プライベートルームのシミュレーション中心型。グループレッスン(週4-5日)は会費に含まれ、ラウンドレッスン・個人レッスンは別料金で提供する二層構造です。「練習場・レッスン・カフェ・コワーキング」を一拠点で完結させたい層に最適化されています。
and GOLFが合う人
クラブ・シューズ・グローブ・ドリンク・打席料・グループレッスンすべて月会費に込み
用具一式に加えてシューズ(adidas Stan Smithモデル)も無料レンタル。仕事帰りに直接立ち寄れる
300名限定メンバーシップで予約のしやすさを上限設定で確保。口コミでも「当日も空きがある」と言及
Wi-Fi完備のコワーキングスペース・ラウンジ併設。練習の前後や合間に作業可能
同伴者1名(地下ブースは2名)まで無料。会員1人で複数人の利用が可能
中嶋千尋プロ(ツアー4勝)・瀬戸瑞希プロ(LPGAツアー参戦経験)など競技歴のあるコーチ陣が在籍
USGTFⅢ資格保有プロのラウンドレッスン(11,000円+ラウンド料金)が月数回開催
and GOLFが合わないかもしれない人
→ 月17,000円台のサンクチュアリゴルフ・ゼンゴルフ・ステップゴルフプラス元代々木店(月7,678円〜)が選択肢
→ ゴルフテック by GDO・ライザップゴルフ・GOLF GUTSなどマンツーマン専門のスクールが選択肢
→ スマートゴルフ各店・Golf Free渋谷宮益坂店・ステップゴルフプラス元代々木店・マイゴルフレンジ各店が選択肢
→ 渋谷・恵比寿エリアではARGOLF PUTTING STUDIOがパッティング特化の選択肢
→ ゴルフテック by GDO(5回54,780円〜)・GOLF GUTS(7回66,220円〜)・ライザップゴルフ(16回382,800円〜)が選択肢
→ 「デイタイム(レディース)プラン」は定員到達で募集終了。原宿ゴルフアカデミー(女性専用パウダールーム・ロッカー完備)が選択肢
マンツーマンとグループの選び方はマンツーマンとグループはどっちがいい?もあわせて参考にしてください。
本当に効果はある?
57件で★4.9という構成は、エリア28店舗の中でも上位水準です。投稿内容は「すべて込みのコスパ感」「施設の清潔感・ラウンジの居心地」「シミュレーターQEDの精度の高さ」「予約の取りやすさ」「100切り・90切りの実績報告」など、料金体系・施設品質・上達実績の3軸での評価が中心です。
効果を実感したという声
「週2-3回で約半年通い、当初目標の100切りに加えて90切りも達成できた」
「レッスンプロの方々が丁寧に教えてくれ、入会から約2ヶ月で100切りを達成できた」
「シミュレーション機の性能が良く、特にアプローチ距離の精度が高い」
「自分のフォームを毎回横と後ろから確認できるのでスイング改善に役立つ」
「シミュレーションでスコアアップできる優秀な機械で、打ちっぱなしに行く必要がなくなった」
「ボールの回転やスピンを一球ごとに見ながらアプローチを練習できて効果的」
料金は高い?安い?
結論:月額27,500円(税込)はエリア中位〜上位帯。ただし「すべて込み(レンタル・ドリンク・打席料・グループレッスン・同伴者無料)」の総額構造で見ると割安。
| プラン(税込) | 料金 |
|---|---|
| メンバーシップ(300名限定・QEDブース1日2時間利用可) | 月27,500円 |
| プライベートルーム利用料(ビジター) | 1H 11,000円(最大6名・4時間まで) |
| 平日昼割(8〜17時・ビジター) | 1H 5,500円(最大6名・2時間まで) |
| クラブストック(キャディーバッグ預入) | 3,300円/月 |
| クラブストック(クラブケース預入) | 1,650円/月 |
| エリアの月額通い放題プラン中心帯 | 17,000円〜33,000円帯 |
※月額27,500円(税込)にクラブ・シューズ・グローブ・ドリンク・打席料・週4-5日のグループレッスンがすべて含まれる。同伴者1名(地下ブースは2名)まで無料。個人レッスン・ラウンドレッスンは別料金。入会金は公式料金ページに直接記載なし(SNS情報では通常3万円・体験当日入会で無料との案内あり)。
💡 編集部のワンポイント
注目したいのは「同伴者1名まで無料(地下ブースは2名)」のルールです。会員1名で家族・友人・パーソナルコーチを連れてくる運用が無料で可能なため、ペアで利用したい方は実質1人分の月会費で2人通えるケースも生まれます。エリア内で同伴者無料を制度として明示する月額通い放題店舗は限定的です。コーポレート プランも月90,910円(月30コマ)・月54,546円(月15コマ)で2種類用意されており、法人利用にも対応します。料金感覚の全体像はゴルフレッスンの料金相場はいくら?月謝・回数制を解説も参考にしてください。
続けられる?
続けやすいポイント
- 300名限定メンバーシップで予約が取りやすい 会員数の上限を制度的に設定しており、エリア内で頻発する「予約が取れない」問題への対策が運営方針として組み込まれている
- すべて込み構造で月会費以外のコストが発生しにくい レンタル・ドリンク・打席料・週4-5回のグループレッスンを月会費に内包。家計面の継続ハードルが下がる
- 渋谷駅徒歩2分の立地 サクラステージの出口を出てすぐ。仕事帰りに直接立ち寄りやすい構造
- コワーキングスペース併設 練習の前後・合間に仕事ができる。「通うために時間を作る」のではなく「日常の中で通う」運用が可能
- 同伴者1名まで無料(地下ブースは2名まで) 家族・友人・パーソナルコーチを連れて利用できる。一人で通うことに飽きた時の継続装置になる
- クラブストック(預入)対応 マイクラブをスタジオに預けておけるため、毎回持ち運ぶ必要がない。キャディバッグのゴルフ場配送にも対応
気になるポイント
- ⚠ 入会金が公式料金ページに直接記載なし SNS発信では「通常3万円・体験当日入会で無料」との案内あり。正確な金額・適用条件は店舗確認が推奨
- ⚠ 営業時間が公式に記載なし 早朝・深夜の利用可否が公式サイトから判断できないため、ライフスタイルに合わせた通い方を組む際は事前確認が必要
- ⚠ 個人レッスンの料金が公式に明記なし 会員限定価格との表記のみで具体的金額が公式ページに記載なし。マンツーマン中心で通いたい場合は要確認
- ⚠ 1日2時間の利用上限 QEDブースの利用は1日2時間まで。長時間練習を希望する方は事前確認が必要
初心者でも大丈夫?
結論:公式に「特に初心者の方大歓迎」と明記。週4-5日のグループレッスンが会費に含まれ、用具一式が無料レンタルのため未経験から始めやすい。
公式にはコーチ国松プロのコメントとして「特に初心者の方大歓迎」と明記され、瀬戸プロ紹介にも「初心者の方にも安心の練習環境」と記載されています。「これからゴルフを始める方もさらに上達したい方も」というメッセージが運営方針として打ち出されており、未経験者の受け入れを前提とした設計です。
未経験者にとって特に心強いのは、クラブ・グローブ・シューズすべてが無料レンタルな点と、会費に含まれるグループレッスンが週4-5日開催される点です。用具を一切持っていない段階で無料体験から始められ、入会後はグループレッスンで基礎を作りながら、必要に応じて個人レッスン・ラウンドレッスンで踏み込む流れが組めます。実際に口コミでは「入会から約2ヶ月で100ギリ達成」「半年で90切り」という未経験〜初心者スタートからの上達例が複数報告されています。100切りを目標にする場合はゴルフで初めて100を切る方法もあわせて参考にしてください。
インストラクターの評判
公式サイトに4名のコーチが個別に紹介されており、競技歴(ツアー経験)・指導資格(USGTFⅢ)・発信力(SNS10万フォロワー)を兼ね備えた構成はエリア内でも珍しい組み合わせです。
在籍インストラクター
- 中嶋 千尋 プロ(MOVE GOLF担当) ツアー4勝 / 21年のプロキャリア / トッププロ育成コース・3ヶ月集中スキルアップコース担当
- 瀬戸 瑞希 プロ 2015〜2019 LPGAツアー参戦経験 / 「初心者の方にも安心の練習環境」担当
- 国松 耕佑 プロ USGTFレベルⅢ / 「特に初心者の方大歓迎」担当
- 山内 拓也 プロ 個人レッスン担当 / Instagramフォロワー10万人
口コミから見える印象
「レッスンプロの方々がとても丁寧に教えてくれて、入会から約2ヶ月で100切り達成」
「週に数回レッスンプロがレッスンしてくれるので、初心者でも安心して通える」
「自分のスイングを横と後ろから毎回確認できるので改善が進みやすい」
「スタッフの方も親切で気持ち良く楽しく練習できる」
💡 編集部より
「ツアー4勝のベテラン(中嶋プロ)」「LPGAツアー経験者(瀬戸プロ)」「USGTFⅢ国際資格保有者(国松プロ)」「SNS発信力のある若手(山内プロ)」という構成は、目的やレベル別に担当を選べる設計です。グループレッスンは会費込みで週4-5日開催されるため、まずグループで色々なコーチの指導を受けてから、相性の合うコーチに個人レッスンを依頼する流れが組みやすい運用と言えます。
料金・サービス詳細
メンバーシッププラン(税込)
| メンバーシップ | 月27,500円(300名限定 / QEDブース1日2時間利用可 / クラブ・シューズ・グローブ・ドリンク・打席料・週4-5日のグループレッスン込み) |
|---|---|
| コーポレート マンスリー30 | 月100,000円(月30コマ・入会金50,000円) |
| コーポレート マンスリー15 | 月60,000円(月15コマ・入会金50,000円) |
※デイタイム(レディース)プランは定員到達のため募集終了。入会金は公式料金ページに直接記載なし(SNS発信では通常3万円・体験当日入会で無料との案内あり)。
ビジター・追加レッスン・オプション(税込)
| プライベートルーム利用料(ビジター) | 1H 11,000円(最大6名・4時間まで) |
|---|---|
| 平日昼割(8〜17時・ビジター) | 1H 5,500円(最大6名・2時間まで) |
| 個人レッスン(山内拓也プロ・中嶋千尋プロ等) | 会員限定価格(具体的金額は公式に明記なし・要問合せ) |
| ラウンドレッスン | レッスン料11,000円+ラウンド料金(月数回開催) |
| クラブストック(キャディーバッグ預入) | 3,300円/月 |
| クラブストック(クラブケース預入) | 1,650円/月 |
サービス内容
| レッスン形式 | グループレッスン(無料・週4-5日) / 個人レッスン / ラウンドレッスン |
|---|---|
| レッスン時間 | 公式に記載なし(要問合せ) |
| 打席数 | 7打席(地下ブース含む) / QED 6ブース完備 |
| シミュレーター・解析機 | QED(スイングデータをプロのトレーニングレベルで分析) / Golfzon Vision Plus(プライベートルーム) |
| プライベートルーム | あり(最大6名) |
| クラブ・シューズ・グローブ貸出 | 無料(adidas Stan Smithモデル含む) |
| ドリンク | 無料(コーヒー・お茶・水・炭酸水など) |
| 同伴者 | 1名まで無料(地下ブースは2名まで) |
| コワーキングスペース | あり(Wi-Fi完備・飲食可) |
| クラブ預入・配送 | クラブストック・キャディーバッグのゴルフ場配送対応 |
| 営業時間 | 公式に記載なし(要問合せ) |
| 駐車場 | 公式に記載なし(要問合せ) |
| コースレッスン | あり(USGTFⅢ資格保有プロのラウンドレッスン月数回開催 / ラウンドツアー企画あり) |
よくある質問
公式に「特に初心者の方大歓迎」と明記されており、クラブ・グローブ・シューズの全レンタルが無料、かつ週4-5日のグループレッスンが会費に含まれるため、未経験から始める方の受け入れ体制は整っています。詳しくはゴルフ初心者セットは何が必要?もご確認ください。
クラブ・シューズ・グローブ・ドリンク・打席料・週4-5日のグループレッスンはすべて月会費に含まれます。追加費用が発生するのは個人レッスン・ラウンドレッスン(11,000円+ラウンド料金)・クラブストック(月1,650〜3,300円)などのオプションのみです。
無料体験レッスン・見学を受け付けています。公式HPまたは電話・DMで予約可能です。
公式料金ページには入会金の具体的金額の直接記載がありません(別途入会金がかかる旨の表記あり)。SNS発信では「通常3万円・体験当日入会で無料」との案内も確認できます。最新の正確な金額は店舗にお問い合わせください。
会員1名につき同伴者1名(地下ブースは2名)まで無料で連れて行けます。家族・友人・パーソナルコーチとの利用が可能です。
クラブストック(キャディーバッグ3,300円/月・クラブケース1,650円/月)に対応しています。さらにキャディーバッグのゴルフ場配送にも対応しているため、ラウンド時の持ち運びを最小限にできます。
USGTFⅢ資格保有ティーチングプロによるラウンドレッスンが月数回開催されています。料金はレッスン料11,000円+ラウンド料金です。コミュニティイベントとしてラウンドツアー企画もあります。
アクセス
| 住所 | 〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町16-13 1F&B1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 渋谷駅 徒歩2分(サクラステージ出口すぐ) |
| 目印 | 1F&B1F |
| 営業時間 | 公式に記載なし(要問合せ) |
| 駐車場 | 公式に記載なし(要問合せ) |
| 公式サイト | https://and-golf.net/ |
まとめ
and GOLFはこんな人におすすめ
- 月会費以外の追加コストを発生させたくない方(レンタル・ドリンク・打席料・グループレッスンすべて込み)
- 渋谷駅徒歩2分で仕事帰りに手ぶらで通いたい方
- 会員数を絞った予約の取りやすい環境で長期的に上達したい方
- ゴルフ練習と仕事を一拠点で完結させたい方(コワーキングスペース併設)
- 家族・友人・コーチを連れて利用したい方(同伴者無料)
- ツアー競技経験のあるコーチからグループレッスン+ラウンドレッスンを受けたい方
渋谷・恵比寿エリアの28店舗の中で、「300名限定メンバーシップ」「クラブ・シューズ・グローブ・ドリンク・打席料・グループレッスンすべて込み」「同伴者無料」「コワーキングスペース併設」「ツアー4勝プロ・LPGAツアー経験プロ在籍」を一店で揃えているのはand GOLFだけです。料金カテゴリとしてはエリア中位〜上位帯ですが、加算費用の少ない構造と「練習・仕事・休憩」を一拠点で済ませる設計が、★4.9という高評価と「2ヶ月で100切り」「半年で90切り」という上達実績の両方に表れています。
一方で、入会金・営業時間・個人レッスン料金など公式料金ページに直接記載のない項目もあるため、入会前に店舗で総額を確認するのが現実的です。月会費を低く抑えたい方や、24時間営業を希望する方には別の選択肢が向いています。スクール選びで迷ったときはゴルフレッスンの選び方完全ガイド【失敗しない基準】も参考にしてください。
※体験レッスン予約・キャンペーン適用条件・入会金・営業時間・個人レッスン料金等の最新情報は公式サイトおよび店舗への問い合わせでご確認ください。


💡 編集部のポイント
口コミから読み取れるのは「練習頻度を高めて短期間で目に見える結果(2ヶ月で100切り・半年で90切り)を出すモデル」が成立している点です。これは「予約が取りやすい・手ぶらで通える・追加費用がない」という運用設計が、「練習頻度を上げる」という上達の基本に直結している構造の表れと言えます。「毎日通えば1日約916円」という稼働ベースの費用感への言及も多く、頻度を上げられる方ほど月会費の絶対額が相殺されていく設計です。